Чемпион Европы-2010 и победитель Токийского марафона-2008 Виктор Ретлин призвал спортсменов готовиться к соревнованиям на высоте 2000 метров над уровнем моря. По мнению швейцарца, владеющего национальным рекордом в беге на 20 километров, таким образом каждый спортсмен может улучшить свои результаты. Отметим, что до завершения профессиональной карьеры 40-летний Ретлин готовился к соревнованиям в Альпах и на африканских нагорьях.
– Для этого нужно потратить три недели на адаптацию тела к высоте, – приводит srf.ch слова Ретлина. – Это важный, но не единственный аспект. Результатом таких тренировок станет улучшение пропускной способности кислорода по крови.