Нигматуллина поделилась впечатлениями от первых гонок после декрета

Telegram Дзен

Двукратный призер Олимпиады Ульяна Нигматуллина рассказала, как для нее прошли первые гонки после возвращения из декретного отпуска. На этапе Кубка Содружества в Сочи Нигматуллина заняла 10 место в спринте и 14-е в гонке преследования.

— Очень сильно устала после спринта, восстановление не так идет, как было до рождения ребенка. Многие моменты в стрельбе забываются. Например, мы пристреливались в туман, во время гонки вышло яркое солнце, и я забыла об одном моменте, который надо было скорректировать. Постепенно вспоминаю и на чемпионате России исправлю все ошибки. Еще не получается ускориться на последнем круге, раньше это была моя сильная сторона — теперь ее нет.

— Не пожалела о том, что с первого старта выступать, может быть, надо было больше времени подготовиться?

— Я эти старты планировала сделать подготовительными и контрольными. Я была готова к более плохому результату, так что в качестве контрольных тренировок — это нормально. Получила позитивные эмоции от стартов, а это самое главное, что мне сейчас нужно.

— На первых зимних стартах ждем тебя в топ-5?

— Не планирую цифрами, больше — задачами на старт.

— Как удается совмещать материнство и тренировки?

— Как оказывается, нормально. Все возможно с помощью мамы, так что проблем с этим вообще не испытываю.

— На масс-старт настраиваешься?

— Пока мы решили, что гонок для меня достаточно. Я хорошо поработала, так что пропущу масс-старт ради чемпионата России.