"Хотела на чемпионат мира. Но у меня нет шансов". Признание Станиславы Константиновой

Telegram Дзен
Российская фигуристка Станислава Константинова – об ошибках, психологе, соцсетях и шансах

Андрей Шитихин из Минска

Станислава Константинова месяц назад на чемпионате России стала лучшей из взрослых фигуристок, заняв четвертое место. Тогда оно дало ей право попасть в команду на чемпионат Европы. В Минске 18-летняя спортсменка тоже стала четвертой, но этот результат практически закрыл перед ней дверь на чемпионат мира. После завершения соревнований Константинова поделилась своими эмоциями и планами.


 
"Загитова выглядела легче, чем в Саранске. Хоть и клюнула носом на флипе"

Про желание выйти и выиграть

Для меня эта ситуация на чемпионате Европы обидная и абсолютно неожиданная. На предыдущих нескольких стартах я показывала, что могу на себя положиться, что довольно стабильно выступаю. Но все-таки, наверное, слишком пошла ва-банк в плане эмоций, вышла на лед с тем намерением, чтобы показать все, на что я способна, прийти и выиграть. Я была на 100 процентов уверена в себе. И две недели тренировок до Минска это доказывали. А нужно было просто кататься.

Про шансы на участие в чемпионате мира

Каких-то условий со стороны федерации перед чемпионатом Европы не было. Но понятно, что любой спортсмен должен показывать свой лучший результат на каждом старте. Для меня самой было важно утвердиться в числе лучших. Конечно, я очень хотела попасть на чемпионат мира, но, объективно, в России много хороших фигуристок, которые всегда могут тебя заменить. Особенно если ты не показываешь свой максимум. Сказать, что ощущение необходимости результата как-то мешало, я не могу. Скорее, это подстегивало.

Если бы были четкие критерии, было бы спокойнее кататься, наверное. Но, честно, я не думаю, что мое попадание в призеры что-то решило бы в плане попадания на чемпионат мира. Я уверена, что если бы с такими прокатами и баллами завоевала медаль, все равно не поехала бы в Сайтаму. Нужно кататься прилично, уверенно. А мой результат – ужасен. Мои шансы попасть на чемпионат мира близки к нулю. Но мне все равно нужно работать, я же остаюсь в числе запасных. Все свое я уже сделала. Не показала того, что могу, но от меня больше ничего не зависит. Решать будет федерация. Мне же остается только тренироваться и быть в форме к марту.

Про вопрос чести

Хотелось бы реабилитироваться перед своими болельщиками, зрителями, перед самой собой. Хочется просто красиво откататься на Универсиаде. Я буду рада представить Россию на этом турнире, на который тоже был отбор. Постараюсь сделать все, что смогу, чтобы достойно выступить. Для меня это уже вопрос чести.


 
Загитову подменили. Ее обыграла великолепная Самодурова

Про позитив и самобичевание

На чемпионате мира в Милане я была совсем другим человеком. Я была младше, у меня было другое отношение ко всему. Там был полный провал. На чемпионате Европы случилась неудача. Что во мне изменилось с чемпионата мира? Отношение к тренировкам. Я стала больше времени проводить на катке, делать больше работы. Стараюсь концентрироваться на позитиве и меньше заниматься самобичеванием.

Про очередность хороших программ с Колядой

Это просто совпадение. Мы же не сговариваемся с ним о срывах программ. Мы очень усердно работаем на тренировках. Не думаю, что это какая-то системная ошибка. Так складывается. Это психология. Со своей стороны хочу сказать, что приложу все усилия, чтобы стать лучше. Я понимаю, что мне нужно для этого делать.

Про психолога

На самом деле, с прошлого сезона я работаю со знаменитым психологом Геннадием Дмитриевичем Горбуновым. Положительные изменения я уже чувствую. Наверное, самое главное не в том, чтобы просто сделать то, что тебе сказали. Нужно это сначала примерить на себя, пропустить через себя, а только потом сделать. Надеюсь, что таких провалов со мной больше не случится. Честно говоря, сыта ими по горло.

Про социальные сети

На самом деле, я обновляю свой аккаунт по ситуации, как душа требует. Но перед чемпионатом Европы я немного закрылась по совету психолога. Он сказал убрать все. Возможно, это добавило немного напряжения. После короткой программы я прочитала много слов поддержки и перед произвольной уже отвечала на вопросы подписчиков. Думаю, затворнический образ жизни вести не нужно. Но и комментарии стараюсь не читать, потому есть шанс напороться на неприятные слова, а я человек впечатлительный.


 
"Не считаю себя возрастной". Станислава Константинова – о противостоянии с суперюниорками

Про мягкого тренера

Жесткость заключается не в том, чтобы при всем честном народе ругать взрослого человека. Я благодарна Валентине Михайловне Чеботаревой за то, что она относится к нам, как к взрослым людям. Конечно, у нас есть разборы ошибок, но все это происходит сугубо между нами и никогда не выносится на обозрение. Это абсолютно не показатель мягкости, что человек не показывает на публике негативных эмоций. У нас с ней постоянно идет диалог на тренировках, но при этом она держит меня в ежовых рукавицах. Она никогда не переходит на личности, не позволяет себе оскорблений. И всегда находит такие слова, которые тебя мотивируют, но не угнетают.

Про то, что "в девках засиделась"

Я ведь провела в юниорах всего два сезона. Наверное, время я упустила, когда поздно пришла в фигурное катание. Меня родители привели в группу здоровья в семь лет. А в девять лет благодаря счастливой случайности оказалась в группе Валентины Михайловны. Сейчас фигуристки в девять лет умеют очень многое. Я не умела практически ничего. Но она во мне что-то увидела, взяла в группу, и я стала потихоньку всех догонять. Я с детства от ровесниц отставала. Наверное, поэтому у меня есть запал и силы работать. Я не причисляю себя к взрослым фигуристкам, которым сложно среди маленьких.

Про четверные прыжки юниорок Тутберидзе

Четверные от Трусовой и Щербаковой действительно заставляют других думать над тем же самым. Но я больше думаю о тройном акселе. Думаю о включении всех этих прыжков в работу, в обучение, я пробовала делать их на "удочке". Но пока самое главное – собрать то, что я умею. Для начала и этого будет вполне достаточно, чтобы бороться за высокие места. И в любом случае, что об этом говорить, пока я их не делаю? Когда сделаю, тогда и выставлю видео. Это вопрос времени и подготовки. И разучивать их я буду только после окончания сезона. Психологического барьера перед четверными у меня нет – ниже льда не упаду. Я хочу долго кататься, меняться и становиться лучше.

Про "блеснуть и затухнуть"

Я стараюсь не просто ездить на соревнования и выступать, показывать какие-то определенные результаты. Я стараюсь пройти свой путь в плане личностного развития. Я понимаю, что пока не готова выигрывать, мне нужно немного времени, чтобы почувствовать себя по-настоящему сильной. Надеюсь, что уже на следующем старте буду выглядеть лучше и смогу показать целостное, хорошее катание. Я хочу не просто блеснуть и затухнуть, а быть взрослой фигуристкой, которая не только куда-то отобралась и где-то показалась, а быть именно на своем месте.

Чемпионат Европы по фигурному катанию: все о турнире, результаты соревнований