Николь Ковальчук, супруга ассистента капитана
СКА и золотой олимпийской
сборной России, делает успехи в бодибилдинге
Спасибо всем кто был рядом🤗🥉🏆😘💪🏻 Thanks to everyone who was near me #fitnessbikini#motivation#fitnessmotivation#gymmotivation#power
Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 1 Апр 2018 в 1:51 PDT
ЧТО СЛУЧИЛОСЬ?
Жена нападающего СКА и сборной России Ильи Ковальчука Николь выложила в своем Инстаграме видео с кубком и медалью, которые она выиграла на соревнованиях по бодибилингу. Сам хоккеист также поделился в своем "сторис" победой супруги и поздравил ее.
– Как приятно на тебя смотреть! – написал форвард СКА. – Ну, как тут не порадоваться за нашу Николь! Трудяга! Наши поздравления и обнимашки. Заслужила! Поздравляю! Я бы первое дала матери четверых! Поздравляю Николь!!! Вы прям настоящая спортивная семья-пример для многих. Поздравляю с заслуженной наградой! Браво! Молодец!
❤️❤️❤️🙏🏻
Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 12 Мар 2018 в 9:38 PDT
КТО ТАКАЯ Николь КОВАЛЬЧУК?
Николь Амбразайтис (ее фамилия до замужества) выступала в известной группе "Мираж" в 2000-х, но после знакомства с Ильей закончила музыкальную карьеру. Они познакомились в 2004 году, а оформили отношения в 2007-м. У Николь и Ильи четверо детей: сыновья Филипп и Артем, а также дочери Каролина и Ева.
🤷♀️😤💪🏻🙈🏋️♀️🥊🚴♀️ #motivation#gymlife#fitnessmotivation#healthylifestyle#abs#loveyourself#fitness#fitnessmodel#healthyeating#workhard
Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 10 Ноя 2017 в 5:02 PST
КОГДА ОНА НАЧАЛА ЗАНИМАТЬСЯ ФИТНЕСОМ?
После рождения четвертого ребенка в 2017 году Николь завела свою страничку в Инстаграме, где она регулярно размещает фото и видео с занятий фитнесом и демонстрирует свою спортивную фигуру.
А в Новом году она решила заняться бодибилдингом и уже преуспела в этом направлении, выиграв звание "Мисс Фитнес-бикини".
This is me... And I'm just getting started💋#iamnikol#lingerie#lingerieonline#model#lingerimodel#couture#fitness#fashionista#luxury#fitgirl#readytowear#rtw#ootd#fashionblogger#beauty#womenshealth#health#instafashion#girlpower#girlboss#motivation#stayclassy#naturalbeauty#miami @dusiasobol
Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 6 Авг 2017 в 6:23 PDT
🥊👊🏻💪🏻 #boxing#workout#hardwork#fitgirl#girlswithmuscles#fitnessbikini#fitness#motivation#fitnessmotivation#journey#transformation#fitspiration#healthy#active#healthyliving#fitnessprep#bodyfitness#bikiniprep#hardbody#mind#body#soul#miami#abs#sportgirl#gymrat#gymlife#fitnessgoals @surraca @istiprotraining
Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 6 Авг 2017 в 6:55 PDT
Abs for days... #workout#abs#absfordays#hardwork#fitgirl#everlast#girlswithmuscles#boxing#fitnessbikini#fitness#motivation#fitnessmotivation#transformation#fitspiration#healthy#active#healthyliving#fitnessprep#bodyfitness#bikiniprep#hardbody#mind#body#soul#miami#gymrat#gymlife#fitnessgoals @everlast_usa @everlast @everlastrussia
Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 7 Авг 2017 в 6:59 PDT
Although most days during our workouts I may hate you... In the end I must say, Thank You for pushing me to the brink @istiprotraining No Pain, No gain. Turn up the volume if you dare 🙉 Видео лучше смотреть без звука🙈 #workout#video#legday#absfordays#hardwork#fitgirl#everlast#girlswithmuscles#legs#fitnessbikini#fitness#motivation#fitnessmotivation#transformation#fitspiration#healthy#active#healthyliving#fitnessprep#bodyfitness#bikiniprep#hardbody#mind#body#soul#miami#gymrat#gymlife#fitnessgoals
Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 12 Авг 2017 в 10:31 PDT
Happy Friday💋🍑☺️ #workout#glutes#video#legday#bootyfordays# hardwork#fitgirl#fgirlswithmuscles#legs#fitnessbikini#fitness#motivation#fitnessmotivation#transformation#fitspiration#healthy#active#healthyliving#fitnessprep#bodyfitness#bikiniprep#hardbody#mind#body#soul#miami#gymlife#fitnessgoals
Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 8 Сен 2017 в 12:33 PDT
Checking abs Посвящается тем, кто сомневается в подлинности😉 Без фотошопа девочки. Всем мира🤗 #sixpack#hardwork#determination#workout#abscheck#abs#fitgirl#girlswithmuscles#fitnessbikini#fitness#motivation#transformation#fitspiration#healthy#active#fitnessmodel#fitness#bodyfitness#bikiniprep#hardbody#mind#body#miami#gymlife#fitnessgoals
Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 14 Сен 2017 в 6:13 PDT
Happy Humpday 🍑🙌🏻 Push yourself😤 #motivation#fitness#bootyfordays#powerlifting#healthylifestyle#gymlife#loveyourself#fitnessmodel#bikiniprep#fitnessmotivation
Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 10 Янв 2018 в 2:15 PST
B🍩🍩ty day @alexander_nazarenko_official #workout#motivation#fitnessmotivation#glutes#gymlife#loveyourself#power#bikiniprep#fitnessmodel#powerlifting
Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 16 Мар 2018 в 5:37 PDT
Хочу сказать спасибо своему тренеру @alexander_nazarenko_official за мой первый опыт в номинации фитнес бикини 👙 Мне было сложно 🙀 я забыла все чему вы меня учили, как только услышала что нужно готовиться к выходу на сцену 😅 До этого я считала себя храброй😀 Какой там улыбаться🤦🏼♀️ когда половина меня готова была убежать оттуда🏃♀️ Такие странные эмоции меня переполняли☺️ вот вообще не помню, что происходило с 15.00 до 18.00 😂 Сегодня мне лучше😅 А пока мы оооооочень много позируем👙 Позирование оказалось намного сложнее чем я думала😰 Готовимся к след выходу💪🏻 проведя работу над ошибками☺️ Спасибо моим родным за поддержку❤️ Фото буду выставлять, как только мне будут присылать Отдельное спасибо @igorpppp @vasbyk @juliasedu @alishakirikova #motivation#fitnessmotivation#fitnessbikini#fitnessmodel#gym#bikini#power#loveyourself
Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 25 Мар 2018 в 1:29 PDT