14 августа на портале ИА ChitaMedia рассказали, чем может быть вреден инжир. Несмотря на состав, богатый антиоксидантами, витаминами А, В6, С, Е и К, калием, магнием, железом и медью, этот фрукт не стоит употреблять при диабете и аллергических реакциях вроде крапивницы. Кроме того, некоторые люди могут испытывать желудочные боли при употреблении сырого инжира из-за содержания природных веществ, раздражающих желудок.
Провизор, специалист по здоровому образу жизни и системному оздоровлению Галина Хусаинова рассказала СЭ, что инжир имеет еще одно негативное свойство — усиливать воздействие солнца на кожу. Поэтому не стоит его есть перед загаром и если планируете провести какое-то время под палящими лучами. «Вещества, содержащиеся в инжире, словно лишают кожу функций защиты от агрессивного солнечного излучения. Вредные УФ-лучи под их воздействием проникают глубже в ткани, кожа избыточно нагревается, возможны ожоги», — заключила эксперт.
Ранее, 22 марта 2021 года, мы рассказывали, может ли инжир повысить тестостерон
Теперь у нас есть сообщество в соцсети «ВКонтакте», где мы рассказываем все о здоровом образе жизни, делимся советами и лайфхаками. Подписывайтесь, чтобы оставаться в форме!