Врач акушер-гинеколог, фунгонутрициолог и натуропат Татьяна Симонова рассказала «СЭ» о плюсах и минусах грудного вскармливания. «Материнское грудное молоко — самый оптимальный способ кормления детей первого года жизни. Оно полностью соответствует особенностям метаболизма ребенка раннего возраста и обеспечивает формирование базового уровня здоровья», — пояснила специалист.
Среди плюсов грудного вскармливания Татьяна Симонова отметила эмоциональный и физический контакт матери и ребенка, обеспечивающий ему спокойствие, коммуникабельность, чувство защиты, развитие интеллекта, поведенческой и психологической реакции, сбалансированный пищевой рацион по нутриентам (БЖУ, элементы, витамины), оптимальный для пищевой системы ребенка и формирующий здоровую микрофлору. Также врач подчеркнула, что грудное молоко всегда под рукой и не требует дополнительных затрат.
Минусы, по словам Татьяны Симоновой, могут возникнуть в случае противопоказаний к раннему прикладыванию со стороны матери или ребенка, а также при длительном вскармливании (свыше двух лет). Последнее способствует усталости, негативному психологическому воздействию и зависимости у ребенка и матери.
Ранее мы рассказывали о правилах, которые помогут сохранить спокойствие молодой маме.
У нас есть Дзен-канал «Стиль жизни» о правильном питании, фитнесе, качественном отдыхе и развлечениях. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!