8 декабря, 17:10
В современном мире вопросы психического здоровья стоят крайне остро, однако уровень осведомленности о нем все еще остается недостаточно высоким. Эксклюзивно для «СЭ», доктор медицинских наук, врач-терапевт и врач-гериатр Кирилл Прощаев развеял главный миф о возрасте и памяти.
По данным совместного исследования социального проекта Деменция.net и Аналитического центра НАФИ, почти каждый пятый россиянин (19%) считает, что проверять здоровье мозга и начинать профилактику деменции нужно уже с 40 лет. А практически половина опрошенных говорят о том, что диагностика должна проводиться до 60 лет. Несмотря на то что регулярная проверка когнитивных функций действительно необходима, деменция — это не неизбежное следствие старения.
Эксперт утверждает: распространенное заблуждение о том, что умственные способности достигают пика к 40 годам и затем неотвратимо снижаются — всего лишь миф.
«Человек может адекватно когнитивно функционировать на протяжении всего жизненного цикла. То есть, по сути дела, когнитивные способности человека в 80-летнем возрасте в норме особо-то не отличаются от 40-летнего», — объяснил врач.
Специалист также добавил, что все же нельзя отрицать изменения в мозге после 45-50 лет. В эти годы меняется биохимическая активность, что может приводить к замедлению нейромедиаторных процессов. Появляется так называемая «доброкачественная возрастная забывчивость». При ней запоминание информации и освоение новых навыков требуют больше времени, но это не влияет на качество жизни и не служит признаком деменции.
lenin.vowa2018
В качестве примера можно привести влияние алкоголя. Спиртное наносит удар по печени, выработка холестерина снижается или даже прекращается на какое-то время. Холестерин, как и мозг - это ЖИР, а жир "не дружит" со спиртом. Человек выпил - ему хорошо сначала - сосуды начинают сначала больше проводить кровь, "расширяются", но потом происходит и "удар" по мозгу, человек перестает соображать. Алкоголику нужно получать новые порции алкоголя, иначе страдающий мозг начинает болеть. Ему не хватает и холестерина и вообще объема крови с питательными веществами и микроэлементами для мозга и других органов, вот он и выдает болевой сигнал. Поэтому грамотные врачи категорически против любого алкоголя, особенно крепкого.
08.12.2025
lenin.vowa2018
Попробую объяснить процесс развития деменции. Наша печень не только удаляет из крови вредные компоненты, но и вырабатывает холестерин, и плохой и хороший. Плохой холестерин - это почти все знают - откладывается в сосудах в виде бляшек и тромбов, вызывая уменьшение проходимости сосудов, что вызывает голодание и даже отмирание клеток коры головного мозга. Тромб отрывается - возникает инсульт, отмирание части органа, куда перекрыт кровоток. У каждого нашего органа в организме есть запас, с детства используется только часть, а по мере отмирания - включаются в работу резервы. Так вот когда запаса не остается - отмирание клеток настолько обширное, что мозг начинает работаеть плохо, начинается деменция. Хороший холестерин тоже важен - именно он является строительным материалом для восстановления оболочек клеток мозга, по которым идут электросигналы от клетки к клетке, это работает нейросеть мозга. Если его мало - то проводимость оболочек снижается, и так же снижается мозговая деятельность
08.12.2025
