Врач функциональной диагностики высшей категории Татьяна Сурненкова рассказала, почему во время сонного паралича невозможно пошевелиться.
Она объяснила, что сонный паралич — это защитная функция организма.
«Стадия быстрых движений глаз или сон со сновидениями наступает абсолютно у каждого человека примерно через 90 минут после того, как он засыпает. В эту фазу глаза довольно быстро двигаются вперед и назад под веками. Если внезапно проснуться в эту фазу, можно испытать чувство «сонного паралича», который быстро проходит через несколько минут», — цитирует Сурненкову Life.ru.
Врач подчеркнула, что сны помогают справиться с эмоциями, люди страдающие от стресса или беспокойства, чаще видят пугающие сны.