Врач, преподаватель кафедры внутренних болезней медицинского факультета Университета «Синергия» Софья Хаустова рассказала «СЭ», как обеспечить коже должное увлажнение. «Важно не только правильно выбрать крем, но и нанести его на кожу в оптимальное время. Эксперты рекомендуют наносить увлажняющие средства на слегка влажную кожу после очищения. Капли влаги позволяют средству скользить по коже и лучше впитываться», — пояснила эксперт.
Также Софья Хаустова отметила, что коже нужна влага, чтобы выглядеть яркой и гладкой. «Отличным решением будут увлажняющие средства, содержащие гиалуроновую кислоту. Одна молекула гиалуроновой кислоты может удерживать влагу в десять раз больше собственного веса. Кроме того, выпивайте 8-10 стаканов воды в день, чтобы поддерживать кожу увлажненной изнутри», — резюмировала врач.
Ранее мы рассказывали, чем может быть опасна гиалуроновая кислота.
У нас появилась почтовая рассылка! Каждую неделю вместе с одним из наших экспертов предлагаем вам бросить себе «здоровый» вызов: попробовать новую полезную привычку или отказаться от какой-нибудь вредной. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!