Венозный тромбоз: что это, симптомы и как уберечь себя от этого заболевания

Многие из нас часто слышат о тромбозе, но считают, что эта проблема их не коснется. Однако современный ритм жизни значительно «омолодил» болезнь. Длительные перелеты, сидячая офисная работа, прием ряда медикаментов — все это факторы, которые могут спровоцировать образование тромба. Врач рассказал, кто находится в зоне риска тромбоза и как уберечь себя от этого заболевания.

Содержание статьи:

• Что такое венозный тромбоз
• Кто находится в зоне риска образования тромбов
• Симптомы тромбоза
• Как уберечься от тромбоза

Что такое венозный тромбоз

Венозный тромбоз — это острое заболевание, характеризующееся образованием тромба в вене и нарушением оттока крови.

Наиболее опасна эта болезнь в глубоких венах. Связано это с тем, что тромб может оторваться и мигрировать в легкие, что чревато большими проблемами и прямой угрозой для жизни.

Кто находится в зоне риска образования тромбов

Хотя тромбоз может возникнуть у любого человека, наибольшая вероятность его развития существует у следующих групп.

Вероятность тромбоза повышена более чем в 10 раз:

• перелом нижней конечности;
• госпитализация с сердечной недостаточностью или фибрилляцией/трепетанием предсердий в предшествующие 3 месяца;
• протезирование тазобедренного или коленного сустава;
• инфаркт миокарда (достаточно обширный) в предшествующие 3 месяца;
• венозный тромбоз в анамнезе;
• повреждение спинного мозга;
• крупная травма.

Вероятность тромбоза повышена в 2—9 раз:

• артроскопическая операция на коленном суставе;
• аутоиммунные заболевания;
• переливание крови;
• катетер в центральной вене;
• химиотерапия;
• застойная сердечная или дыхательная недостаточность;
• гормональная заместительная терапия (риск зависит от препарата, лучше уточнить у лечащего врача);
• использование пероральных контрацептивов;
• искусственное оплодотворение;
• инфекция (в частности, пневмония, инфекция мочевых путей, СПИД);
• воспалительные заболевания толстого кишечника;
• злокачественное новообразование (наибольший риск при наличии метастаз);
• инсульт с параличом;
• послеродовый период;
• тромбофилия.

Вероятность тромбоза повышена примерно в 2 раза:

• постельный режим более 3 суток;
• сахарный диабет;
• артериальная гипертензия;
• длительное положение сидя (например, при вождении автомобиля, авиаперелетах);
• лапароскопические операции (в частности, холецистэктомия);
• ожирение;
• беременность;
• варикозное расширение вен нижних конечностей.

Симптомы тромбоза

Коварство тромбоза в смазанных симптомах. При непроходимости одной вены остальные, как правило, остаются проходимыми. Из-за этого симптомы не всегда выраженные.

Тревожиться стоит, если:

• появились постоянные боли в мышце голени;
• появились отек лодыжки или всей голени;
• у ряда пациентов кожа может приобрести синеватый оттенок.

Как уберечься от тромбоза

Профилактика проще, чем кажется. Интегрируйте эти привычки в свою жизнь.

• Активность. Регулярные физические упражнения снижают риск образования тромбов. При сидячей работе делайте перерывы и упражнения для ног.
• Здоровое питание. Контроль веса и отказ от жирной пищи способствуют нормальной работе сосудов.
• Питьевой режим. Пейте достаточно воды, чтобы кровь не сгущалась.
• Отказ от курения и уменьшение потребления алкоголя.
• Компрессионные чулки. Рекомендуются для людей с варикозом и тех, кто вынужден долго находиться в неподвижности.

Регулярные обследования и консультации с врачом помогут вовремя выявить риски и предотвратить развитие тромбоза.