Врач-диетолог Анна Алехина перечислила продукты и напитки, которые не стоит употреблять вместе с кофе. По ее словам, в первую очередь в этот любимый многими напиток не стоит добавлять сахар, сливки и сиропы, потому что увеличивается калорийность.
«При непереносимости лактозы необходимо заменить обычное молоко на растительное. Не стоит с кофе есть сладкую выпечку на основе маргарина. Это вредно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и метаболическим синдромом», — приводит слова Алехиной «Москва 24».
Также не рекомендуется употреблять кофе с энергетическими напитками. Такое сочетание вызывает бессонницу, повышает давление и нарушает сердечный ритм. А при употреблении кофе с алкоголем, наоборот, снижается давление и расширяются сосуды. Это пагубно влияет на нервную систему.