Синдром раздраженного кишечника — сочетание функциональных расстройств продолжительностью около трех месяцев. Для СРК характерна боль, дискомфорт в области живота. Как правило, ощущения возникают до или после дефекации. Состояние сопровождается нарушением стула.
СРК считается одним из самых распространенных заболеваний кишечника и внутренних органов в целом. По словам Александра Мясникова, данное заболевание стоит на втором месте после всех простуд.
Симптомы СРК
Наличие дискомфорта в животе или боль в течение 12 недель за последние 12 месяцев характеризуется следующими признаками:
-
начало связано с изменением частоты стула;
-
изменение формы стула;
-
натуживание при опорожнении кишечника;
-
чувство неполного опорожнения кишечника;
-
чувство переполнения или вздутия живота;
-
боль в области живота;
-
уменьшение симптомов после дефекации;
-
отсутствие симптоматики во время ночного сна.
Для диагностики данного заболевания врачом собирается анамнез и проводится ряд исследований. Для исключения других заболеваний может потребоваться общий и биохимический анализ крови, колоноскопия, копрологическое исследование.
Дифференциальная диагностика имеет важное значение в постановке верного диагноза и определения тактики лечения.
Необходимо исключить воспалительные процессы, инфекционное поражение кишечника и другие заболевания, схожие по симптоматике с синдромом раздраженного кишечника.
Причины возникновения синдрома раздраженного кишечника
Анатомических причин развития СРК не выявлено. Считается, что синдром раздраженного кишечника проявляется нарушениями моторно-эвакуаторной функции. Как правило, это является следствием соматоформных расстройств, висцеральных и других факторов, которые влияют на кишечник.
Зачастую начало заболевания связано со стрессовым напряжением, эмоциональными переживаниями. Характер питания, лекарственная терапия, изменение микрофлоры кишечника могут спровоцировать нарушение моторики желудочно-кишечного тракта.
Лечение синдрома раздраженного кишечника
Лечение СРК определяется индивидуально. При выявлении конкретной причины, вызывающей ухудшение самочувствия, следует по возможности избегать раздражающих факторов. Например, отказаться от употребления продуктов питания, на которые возникают диспепсические явления. Регулярная физическая активность и включение в рацион продуктов, богатых клетчаткой, существенно снижают риск возникновения запоров и способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Лечащим врачом также может быть назначено симптоматическое лечение — сорбенты, пробиотики, спазмолитики и соблюдение диеты.
При запорах могут быть назначены слабительные препараты и другие лекарственные средства, которые способны улучшить перистальтику кишечника.
При диарее, напротив, необходимы препараты, замедляющие работу кишечника. Также положительное влияние окажут сорбенты. Немаловажную роль играет питьевой режим, особенно учитывая большую потерю жидкости вместе со стулом. Во избежание обезвоживания могут быть рекомендованы осмотические растворы для восполнения жидкости и полезных микроэлементов.
Синдром раздраженного кишечника часто сопровождается болью в абдоминальной области. Спазмолитики, подобранные врачом, помогут справиться с этой проблемой.
Диета при синдроме раздраженного кишечника
В основе лечения лежит снижение агрессивного воздействия на стенки кишечника различных продуктов питания. В случае возникновения таких симптомов, как метеоризм и вздутие, рекомендуется отказаться от бобовых, которые могут спровоцировать данное явление. Молочные продукты питания могут стать причиной кишечных расстройств, сопровождающихся жидким стулом. В данном случае лучше избегать употребления молока, йогурта, кефира и так далее. Александр Мясников рекомендует при кишечных расстройствах первым делом исключить такие продукты, так как, возможно, существует непереносимость лактозы, которая вызвала подобную симптоматику.
Введение изменений в привычный рацион питания может как улучшить, так и ухудшить самочувствие. Поэтому важно прислушиваться к своим ощущениям, следить за состоянием и вносить коррективы по мере необходимости под контролем специалиста.
Назначать лекарственные препараты, давать рекомендации по их приему и дозировке может только врач после подтверждения диагноза. Самолечение может нанести вред здоровью.