Стиль жизни и ЗОЖ 21 дек 2025 19:00 Новогодние обещания: как превратить идею «начну худеть с понедельника» в реальный план
Стиль жизни и ЗОЖ 15 окт 2025 06:00 Поясничная боль: простой комплекс упражнений, который избавит от дискомфорта
Стиль жизни и ЗОЖ 14 сен 2025 10:00 Избавляемся от жира в области подмышек: лучшие упражнения для точеных плеч и рук
Стиль жизни и ЗОЖ 11 авг 2025 07:00 «Хожу только на кардио»: тренер объяснил, почему такой подход опасен в похудении