Евгений Устюгов: "Закладываем фундамент на сезон"

Сегодня основной состав мужской сборной вернулся в Россию со сбора в болгарском Бельмекене, информирует официальный сайт СБР. По словам Евгения Устюгова, сбор прошел очень удачно, так как погода в Болгарии была отличной. Следующий сбор национальной команды, который пройдет в Тюмени, начнется 1 августа.

- В тренировочные дни ни разу не было дождя или плохой погоды. В первые дни сбора мы все обгорели, но потом стали пользоваться кремом от загара. В итоге все спаслись от солнца.

На сборе проделали большую работу, была масса тяжелых тренировок. Тут еще надо учесть, что сбор проходил на высоте. Мы продолжаем наращивать объем, делать определенный запас прочности на сезон. Некоторые тренировки были уже скоростными, но в основном работали на объем и силу. Сейчас все довольны, чувствуют себя хорошо.

Мое прооперированное колено выдержало этот сбор. Ни прыжковой работы, ни кроссовой я не делал, потому что пока это невозможно. Накатал большие объемы на роллерах и велосипеде. Были некоторые неприятные ощущения после тяжелых тренировок, но в целом все хорошо. Сейчас я на неделю еду домой в Красноярск.