22 ноября 2020, 10:00

Плющенко навредил Трусовой? Что происходит с Русской Ракетой

Анастасия Рацкевич
редактор интернет отдела
Разбираемся в проблемах двукратной чемпионки мира среди юниоров.

«Гран-при России». Женщины
1. Елизавета Туктамышева (Россия) — 223,39
2. Алена Косторная (Россия) — 220,78
3. Анастасия Гулякова (Россия) — 199,03

На этапе «Гран-при» в Москве рекордсменка мира Александра Трусова перепрыгнула саму себя. Правда, со знаком минус: она впервые во взрослой карьере не попала в призеры соревнований, показав один из худших прокатов в своей жизни. Сама фигуристка объяснила это нехваткой времени на восстановление после этапа Кубка в Казани. Действительно ли проблемы в физическом состоянии спортсменки?

Погоня за сложностью

Александра по натуре максималист. Она неоднократно заявляла, что ей нравится делать что-то первой в истории, исполнять сложнейшие прыжки.

— Конечно, хочется его поскорей выучить, сделать первой, но пока не могу начать никак, к сожалению, — заявила Трусова в мартовском интервью «СЭ» о четверном риттбергере.

Только вот в погоне за прыжками у нее иногда не остается времени и сил на вторую составляющую фигурного катания — скольжения. Это слабое место Саши, и она сама это понимает.

— В новом сезоне будем много работать над скольжением, вращениями, артистизмом, — сказала фигуристка в июне после перехода к Евгению Плющенко.

Однако амбициозная Трусова гонится за двумя зайцами. И получается пока не очень. А Саше хорошо бы сконцентрироваться на чем-то одном и постепенно прибавлять. На фоне ее подруги по академии Алены Косторной кажется, что риск совершенно не оправдан. Так оно и есть: попытки Трусовой исполнить тройной аксель, дабы усилить короткую программу, получались неудачными. Более того, Трусова в текущем сезоне ни разу не смогла откатать чисто все шесть программ, так как в короткой была погоня за трикселем, а в произвольной — за квадами.

— Тройной аксель точно будет, четверной риттбергер, если получится, вставим. Постараюсь стать намного чище, чем в прошлом сезоне. Тогда я прыгала и три четверных, и четыре. Для меня это очень важно. Надеюсь, в следующем прыгну пять. Раньше часто не могла справиться с волнением, — говорила фигуристка в июне. Но очевидно, что эта тактика не работает: весомых побед на взрослом уровне Трусова пока не одерживала.

В такой ситуации логичнее сосредоточиться на улучшении вращений и скольжения. С техникой у Трусовой все хорошо, однако ей не удается катание без падений. И здесь стоило бы делать то, что хорошо получается, а не пытаться прыгнуть сырой тройной аксель или четверной сальхов, который редко удается на соревнованиях (из девяти попыток с 2017 года лишь три удачные). Лучше исполнять по два-три четверных прыжка, но делать те, которые ей хорошо даются, например лутц или тулуп. Правда, у нее и с ними бывают проблемы, но все же удачных попыток больше. Все-таки чисто исполненная произвольная программа лучше, чем бесконечная русская рулетка, когда падения происходят почти гарантировано.

Беспощадный пубертат

Свой отпечаток на проблемы фигуристки накладывает еще и пубертатный период, который ей предстоит пережить, и об этом важно помнить. Тело растет, меняется, и Александра вынуждена с этим работать. Пока сложно сказать, как сильно переходный возраст повлиял на ее состояние, потому что ошибки она допускает те же, что и в прошлом сезоне: падения с четверных, лутц-риттбергер, который «достал» спортсменку, и ее поспешность с тройным акселем, который, судя по всему, все еще в сыром виде.

Вероятно, амбиции Саши также связаны с пубертатом. Та же Елизавета Туктамышева, которая по нынешним меркам может считаться чуть ли не ветераном фигурного катания, действует намного осторожнее с четверным тулупом и пока не вставляет его в программы, потому что, со слов спортсменки, он еще не готов. А Трусовой нужно все сделать как можно быстрее. «Хочу все и сразу» — цитата спортсменки из интервью Марии Командной.

Вспомните себя в подростковом возрасте: как мы расстраивались, когда чего-то очень сильно хотели, но это у нас не получалось! И нас не устраивал минимум — мы хотели максимум. Так уж заложено природой, что в 16 лет мы готовы рисковать, а после 20 уже решаем сто раз подумать, прежде чем что-то сделать.

Хотелось бы, чтобы Саша вместе с тренерским штабом приняла установку на стабильное и чистое катание. Ведь подобные мысли у нее были.

— Мы решили, что нужно попробовать еще где-то, раз у меня не выходит чисто откатать программы. Решили, лучше у Плющенко, поскольку он сам катался с четверным, — рассказала Александра в документальном фильме на «Матч ТВ».

А для этого стоит перестать исполнять то, что не получается из раза в раз. Даже с двумя четверными тулупами и лутцем можно побеждать. Особенно с учетом улучшения вращений и скольжения.

Смена специалистов

И нет, здесь не пойдет речь о том, что Плющенко за полгода навредил Трусовой. Фигуристка часто падала и во время занятий с Этери Тутберидзе. Конечно, такого провала, как в произвольной на этапе «Гран-при», в карьере Саши припомнить трудно: шесть штрафных баллов, четыре падения, куча недокрутов... Смотреть было просто страшно. Но все это целый комплекс факторов.

С момента перехода в академию Плющенко Трусова сменила несколько тренеров. Она поработала с Еленой Ильиных, Сергеем Розановым, с которыми на данный момент уже не сотрудничает. Теперь фигуристка продолжает тренироваться лично с Плющенко, также ею занимается Дмитрий Михайлов. И в контексте смены штаба, сложностей пубертатного периода подобные метаморфозы добавляют трудности. У каждого тренера свой подход, акценты и методики. Ко всему нужно привыкнуть, адаптироваться, сработаться нужно, в конце концов. А тут получается, что фигуристка поработала некоторое время — и снова новый специалист.

При таком подходе сложно концентрироваться на проблемных моментах и, соответственно, отточить их исправление. Хоть и сама Трусова, и ее тренер Плющенко уже говорили об улучшении скольжения, пока кое-какие изменения есть только в короткой программе, в которой фигуристка предстает более легкой и женственной. А вот в произвольной все та же Саша-технарь.

Ну и стоит упомянуть о давлении, которое свалилось на Трусову именно после ухода от Тутберидзе к Плющенко. Теперь при каждой неудаче в ее адрес летят мнения о неправильном решении сменить тренера. Да еще и все ждут тех самых улучшений, за которыми Саша, собственно, и уходила к двукратному олимпийскому чемпиону. А у двукратной чемпионки мира среди юниоров и так хватает проблем, которые нужно исправлять.

И корень этих проблем в планке, которую спортсменка сама себе задает. Где-то не хватает сил, концентрации, а где-то идет неоправданный риск. Тренера сейчас можно упрекнуть лишь в том, что он позволяет Трусовой ставить такие масштабные задачи. В тренерском штабе Тутберидзе Александру сдерживали по количеству четверных. А на чемпионате Европы было принято решение отказаться от тройного акселя.

Сейчас фигуристка идет на четыре квада и пытается исполнить злополучный триксель из раза в раз. Понятно, что в текущем сезоне единственным по-настоящему серьезным стартом, скорее всего, станет лишь чемпионат России. Но проблемы лучше решать сейчас. И здесь нужна здравая оценка возможностей и рисков — со стороны тренера в том числе.

Вероятно, на тренировках у Трусовой все прекрасно. Но на соревнованиях уже третий турнир подряд далеко не все гладко. Возможно, именно после «Гран-при» в Москве для Саши начнутся кардинальные изменения. И риск будет только оправданным.

56
  • vladnatpol

    Мера четверных прыжков в программе, то есть, не более трёх пока - это главный, определяющий ключ к успеху? А падения Трусовой - это трудный, но вполне закономерный путь на самый верх признанной славы и золотых достижений? И опыт - сын ошибок (падений) трудных ... ?

    24.11.2020

  • Бога нет :)

    23.11.2020

  • Кто-то уже предложил для неё погоняло "Русская рулетка" :)

    23.11.2020

  • Если возьмёт. А так-то да, Вы правы, и чем скорее, тем для неё лучше.

    23.11.2020

  • Ф. Едун

    У Плющенко есть деньги, чтобы нанять для Трусовой профессионального психолога. Ей сегодня нужнее не тренер, а психолог-психотерапевт.

    23.11.2020

  • bvp

    У Димки Кузнецова написать рука не поднялась. Трусовой надо уходить к Мишину.

    23.11.2020

  • Kharyok1

    Так никто ж не говорит, что она вообще их не прыгает. Прыгает. Только не тогда, когда нужно. Вот сядем на жесткий локдаун - может будут проводить Гран-при по видеозаписям с катка. Вот тогда у Трусовой появится больше шансов. А пока это всё чистая рулетка - упадёт/не упадёт. И каждый раз 50/50. Обычный математический подсчет показывает, что вероятность, что она не упадёт и всё сделает, чрезвычайно низка. Примерно 3-4%.

    23.11.2020

  • veronica245

    ничего он не сделал она и в прошлом сезоне падала. И часто. чисто не одной программы

    23.11.2020

  • Denis Travin

    ... а ха-ха!!! ракета дала системный сбой и перешла в программном режиме в стадию самоликвидации...

    23.11.2020

  • КОТЭ ЛЮБИМОВ

    я не говорю о установке на отдельно взятое выступление // я говорю о плане работы вообще о доводке к пикам // более того то что заявили это одно а говорили они отом что исполнять будет полный комплект /// у т она сама по себе не экспериментировала - потому что для ее же блага ей запрещали это делать // чудес не бывает - и хороший тренер это знает

    23.11.2020

  • rregular

    Единственный спортсмен, именуемый в НХЛ "Русская ракета", давно коньки повесил на гвоздь. А девочка подросток с неуправляемыми амбициями, может именоваться хоть РусскойМетлой. А позывной Павла Буре уж не марайте!

    23.11.2020

  • Николай Горшков

    Сначала надо добиться успехов ,выиграть значимые соревнования ,показать себя как отличный понимающий трекнер а потом уже заниматься пиаром! Здесь у Евгения мы видим всё наоборот ,пока ни каких значимых побед ,зато сплошной пиар .один президентский номер что стоит ,да и книжку автобиографическую пишут когда например ты стала олимпийской чемпионкой и выиграла ни одно значимое соревнование .В результате я думаю пока всё это бумерангом отражается на самой Саше Трусовой ,на неё тренер невольно повесил огромные психологические гантели.Но я думаю не всё так безнадёжно,ещё есть время на исправления всех ошибок ,но его мало !

    22.11.2020

  • СанЖорыч

    да я в курсе про план, но вместо 2А по плану, можно прыгнуть 3А. каскад можно прыгнуть 3+3, а можно 4+3. триксель заявлен небыл нигде, а прыгала. квада было заявлено по три, каждый раз, а прыгала четыре. разве не так?

    22.11.2020

  • AtlasSM

    Книга опять же - совершенно преждевременная. Пока побеждает гравитация, а катание Саши при всем уважении, сырое и нестабильное...И будет печально, если она так и останется в истории чемпионкой среди юниоров

    22.11.2020

  • TokTram_

    Рудковский горазд только переманивать. Наивные девочки ещё поймут, что они натворили, перейдя к словоблуду. Великий спортсмен, но с мерзкой душой. Никаких принципов.

    22.11.2020

  • Андрей Шепелев

    Столько выводов из отдельного случая. Саша за несколько часов до выступления на тренировке сделала два квада из трёх.

    22.11.2020

  • П_о_в_а_р

    Как Загитова сыграла?

    22.11.2020

  • Trinitron9

    Спасибо за добрую и объективную статью! Неправильно, когда другие поливают при любом случае грязью и Плющенко, и Трусову, и Косторную. Они работают. В спорте всегда то вверх, то вниз.

    22.11.2020

  • proug

    не могу понять... зачем Плющенко взялся за женщин? ведь он авторитет и специалист в мужском катании... тем более, что женское катание - это совсем другая кухня...

    22.11.2020

  • Brennet

    Проблема в том, что из неё хотели/хотят сделать особенную фигуристку. Мало того, ей самой это внушают (президентский люкс мало кому снимают в таком возрасте; да и образы выбираемые для выступлений красноречиво свидетельствуют об этом). Но реальность такова, что Трусова – самая обыкновенная, которой кое-что удавалось чуть больше других. Однако, время и меняющийся организм неумолимы. Замахнувшись на всё, Трусова и её наставники столкнулись с суровой реальностью (выше головы не прыгнешь). И вместо того чтобы прогрессировать шажок за шажочком (что с успехом проделывает Туктамышева) мы можем наблюдать на каждом соревновании не фигурное катание, а настоящий штурм, борьбу с законами физики. И похоже, что законы физики даже не думают поддаваться. Надолго ли хватит терпения биться об стену? Все вопросы к тренерскому штабу.

    22.11.2020

  • КОТЭ ЛЮБИМОВ

    нельэя так это не по христиански

    22.11.2020

  • КОТЭ ЛЮБИМОВ

    да? вообщето план на выступления делают тренера //

    22.11.2020

  • proug

    Русская Ракета... и кому в голову пришло это дурацкое сравнение? совсем распиарили молодую и еще глупую девочку... родители ее тоже глупые - не могли своему чаду обьяснить что от добра добро не ищут....

    22.11.2020

  • морпех

    Да ну - фигурное катание - один из самых тяжёлых силовых видов спорта!...Так - то и про спортивную гимнастику можно сказать - художественная задача!

    22.11.2020

  • СанЖорыч

    все они там хороши

    22.11.2020

  • СанЖорыч

    а по моему дело тут даже не в начинающем тренере, а в самой Трусовой. очевидно, она сама себе на уме и страстно хочет как можно быстрее отпрыгать всё максимально и чисто. и если Этери её сдерживала, готовя к этому, то начинающий на это не способен. а подготовку к максимальной сложности в акадэмии не знают как провести или не понимают. Трусова явно сама решает, игнорируя подсказки тренеров сколько прыгнуть квадов и когда на триксель пойти. и если на последнем этапе кубка прокатило и она герой, то тут не прокатило совсем. будет ли дальше лучше? сильно сомневаюсь. триксель ей точно пока не следует вставлять, а как можно лучше его наработать.

    22.11.2020

  • Pavel Trigub

    А почему не работал над скольжением предыдущий тренерский состав?...может в этом и была причина ухода...Тутберидзе набрала много фигуристов и просто не успевает всем уделять внимание...

    22.11.2020

  • Haiaxi

    В заголовке вместо вопросительного знака надо ставить восклицательный!

    22.11.2020

  • Haiaxi

    Тренерское мастерство гнома Плюща проявляется всё в большей мере. И дальше с ним лучше не будет. Саше, чтобы окончательно не потерять то, что в неё вложила Этери, пока не поздно, надо к ней возвращаться. С повинной. А её родителям наступить на своё эго, если желают побед своей девочке.

    22.11.2020

  • дед Коля

    Слушайте, детки и их родители "от добра добра не ищут". Ну а раз не слушайте, то... получайте!

    22.11.2020

  • Haiaxi

    Её родители.

    22.11.2020

  • rrr ufa

    Как аукнется - так и откликнется. То же самое...

    22.11.2020

  • rrr ufa

    Трусовой навредила сама Трусова...

    22.11.2020

  • non-liquid

    Чтобы полностью занять пьедестал, нужно как минимум три девочки, а у него их всего две. И не факт, что две останутся после окончания сезона.

    22.11.2020

  • non-liquid

    Заголовок: "Плющенко навредил Трусовой?" По тексту: "И нет, здесь не пойдет речь о том, что Плющенко за полгода навредил Трусовой." Ну, а тогда зачем это надо было выносить в заголовок?

    22.11.2020

  • Kharyok1

    Не совсем так! То, о чём Вы сказали - это сермяжная правда силовых видов спорта. Тяжелой и легкой атлетики, лыжи, коньки и так далее - где цель каждой тренировки сделать хоть на одну десятую секунды, на одну сотую, но быстрее, на 100 грамм, на 50 грамм, но больше. Где работает девиз - сдохни, но сделай. В фигурке немного не так. Выносливость, сила, конечно же важны. Но не количеством прыжков там берётся, а качеством их исполнения. А это уже художественная задача, решение которой должно доставлять исполнителю радость от сделанного. То есть, не только от результата, но и от процесса его рождения и получения спортсмен в фигурке должен получать удовольствие. Иначе результата не будет. Так что признание Трусовой, что она получает удовольствие - это здорово. Осталось только спросить - а результат-то где?

    22.11.2020

  • Не посмотрите. Потому как такого не случится. Во-первых, потому что нет никаких "его" девочек - есть только те, что он сманил у Тутберидзе. Во-вторых, и это важнее, потому, что он и этих-то только испортить сумел.

    22.11.2020

  • Natilda

    Это не его девочки.

    22.11.2020

  • морпех

    Вот когда начнут занимать пьедестал,вот тогда и запоём по - другому!А пока ,на деле,тренировки им "доставляют удовольствие"!Я когда ходил в спортивные секции,меня тошнило от каждой тренировки,темнело в глазах...так я не был в сборной!

    22.11.2020

  • Kalichka

    Что посеешь- то и пожнешь. Народная мудрость

    22.11.2020

  • морпех

    Ну так - то и на ЧР можно будет оправдать,ведь главные старты - ЧЕ и ЧМ(уж не знаю,будут ли в этом виде спорта они или уже никогда не будут)...Ну на ОИ - то итак понятно,что никто не попадёт...

    22.11.2020

  • морпех

    Конечно,виноват Плющенко!Если тренировки доставляют спортсмену удовольствие - это не тренировки!После тренировок в сборной почти в любом виде спорта должно тошнить,сводить судорогой ноги - руки,темнота в глазах и т.п.!А если получаешь удовольствие - то какая же это тренировка?

    22.11.2020

  • Harley Kooper

    Ну да, великая школа не выпустившая ни одного чемпиона и кроме как скандалами ничем не прославившаяся шагает к успеху семимильными шагами. Вперед, возглавлять колонну.

    22.11.2020

  • Non-profi

    Один-единственный удачный старт может разом заткнуть рты всем горе-критиканам, деоающим глобальные выводы из трениррвочного по сутм проката. Риск был более чем оправданным. Где еще рисковать, если не здесь?! И где еще тренироваться в условиях, близких к боевым? А вот вычтупление на ЧР таки определит кое-что по тренерскиму штабу. И не только у Саши. Вот там уже нельзя будет списать возможные неудачи обеих девушек только на случайность. Но точно так же и удача хотя бы одной из них (победа, или даже поражение в 1-2 балла) покажет, что тренеры, как минимум, кашу не испортили. Увидим - ждать осталось недолго. Удачи на главном старте!

    22.11.2020

  • Evgeniy0001974

    А кому Плющенко не навредил? Давно говорю, что это не тренер. Это хайпожор. Но зато какие тренировки у него, да, Трусова?!!!)))) Я балдю.

    22.11.2020

  • Natilda

    Какой длинный текст, чтобы придумать оправдания для гномьей клики. Когда ошибки совершают те, кто тренируется у Тутберидзе, то никаких оправданий не ищут, сразу мешают тренерский штаб и спортсменов с коричневой субстанцией.

    22.11.2020

  • Беленький 42

    Тогда я прыгала и три четверных, и четыре. Надеюсь, в следующем прыгну пять. А я думаю замахнемся сразу на 8. Сказал Папа Гнома-Гномыча.

    22.11.2020

  • NF

    Ну посмотрим, кто там виноват, а кто - нет. Ждать недолго...

    22.11.2020