Премьер-лига (РПЛ). Новости

13 апреля 2017, 04:16

Судья Егоров сбросил 15 килограммов за месяц

Владимир ИРИНЧЕЕВ
Корреспондент

Сергей Таратынов, чемпион мира по бодибилдингу и тренер по фитнесу главного арбитра матча "Спартак""Зенит" Александра Егорова, рассказал, как его подопечный за месяц смог сбросить 15 килограммов.

– С каким весом он к вам пришел?

– У него было где-то 98 килограммов. И в итоге мы довели вес до 83. Потом немного поменяли диету, чтобы человек не лишался каких-то вкусностей. Где-то мог и картошечки поесть и макароны.

– То есть он сбросил 15 килограммов за три недели?

– Почти за четыре недели.

– Ничего себе!

– Мы продолжаем с ним работать, у него уходят жировые объемы в области живота. Немного Саша набрал вес, так как он подкачал плечевой пояс, тело обросло мышцами. Он даже признается, что у него появилась какая-то легкость, воздушность. (Виталий АЙРАПЕТОВ)

Полностью интервью Таратынова