Смельчаки "Спартака" приняли морские ванны
Леонид ТРАХТЕНБЕРГ |
из Белека |
Субботнее утреннее занятие "Спартака", продолжавшееся два часа, было посвящено закреплению различных мышц, необходимому для того, чтобы свести к минимуму риск получения травм в ходе сезона. Кроме разнообразных упражнений, футболисты пробежали кросс. Вторая тренировка, начавшаяся в 17.00, завершилась двусторонней игрой с ограниченным числом касания мяча. Таким образом, в частности, восстанавливаются привычные для футболистов связи. |
Единственная вчерашняя тренировка по характеру была схожа с первой субботней, но нагрузка несколько увеличилась. Вторая половина дня была отдана восстановительным мероприятиям, к которым можно отнести и прогулку вдоль берега моря. При этом группа смельчаков, не ограничившись воздушными ваннами, на глазах у восхищенной публики приняла и морские. |
Вчера стал известен один из соперников "Спартака" в контрольном матче на втором турецком сборе: на 5 февраля намечен спарринг с "Лехом", который осенью соперничал с ЦСКА в групповом турнире Кубка УЕФА, а в текущем чемпионате Польши делит первое место с "Легией". Напомним, что в последний день нынешнего сбора - 24 января - москвичи встретятся с одесским "Черноморцем". |
