"Спартак" тренируется в двухразовом режиме

Сегодня "Спартак" провел две тренировки: утреннюю - в зале, вечернюю - на воздухе. Утреннее занятие отличалось тем, что футболисты были разбиты на три группы. Каждая из них занималась атлетизмом поочередно по 50 минут. Что касается вечерней тренировки, то она длилась один час пятнадцать минут. За это время красно-белые выполнили упражнения с мячом, в ходе которых отрабатывалась точность паса и удара по воротам. Затем последовал практический урок по тактике. И наконец, снова поделившись на три команды, спартаковцы провели своеобразный футбольный турнир на одной половине поля. Завершился тренировочный день теоретическим занятием, информирует официальный сайт московского клуба.