"Спартак" снова тренировался на пляже
Сегодняшняя вечерняя тренировка "Спартака" стартовала в 16:45, информирует официальный сайт москвичей. Как и в субботу, она прошла на песке. В отличие от прошлого раза, когда спартаковцы были поделены на две части и занимались на пляже поочередно, сегодня была сформирована одна общая группа. Началась тренировка с разминки, и на этот раз тренерский штаб во главе с Валерием Карпиным приготовил для футболистов нечто особенное - упражнения с регбийными мячами. Игроки были поделены на три условные команды. Парам из каждой команды требовалось пройти своеобразную эстафету, удерживая, например регбийный снаряд только головами или между спин без помощи рук. После этого футболисты приступили к основной части тренировки, которая предполагала серьезную работу на двенадцати различных "станциях", подготовленных специалистом по физподготовке Эду Домингесом. На каждой из "станций" нагружались определенные группы мышц футболистов. В общей сложности вечернее занятие длилось чуть более часа. На завтра у спартаковцев также запланировано две тренировки.
Gyro
идут по стопам филимонова
30.01.2013
чимуренга
PrinceCaspian !Бгг.. Хорошо отжёг про "самый титулофанный" :))
30.01.2013
Вы правы, и
A_B29 Января 2013 | 23:11 ------------ в свиней давно превратились многие болелы - депилы Зенита, но вас почему-то на стадик пускают! Видимо, кому-то в его руководстве нравится ваше файер-шоу с запахом дерьма! Говорят, от излишнего жиру бесятся, а от излишнего бабла видно превращаются в идиотов!
30.01.2013
graf76
A_B...увы нет,не пускают!!!..там зебры СТРЕМаются!!!))))
30.01.2013
KoiNobori
PrinceCaspian, прошлого века забыл добавить
29.01.2013
PrinceCaspian
A_B Жаль, что тебе никогда не понять, насколько же ты убогий завистник Спартака. Что, покоя не дает тот факт, что этот клуб самый титулованный в России?)
29.01.2013
borgi
Клуб де Футбол э Регатас Спартак Москоу . Море любви и песка .Только не сыпаться во время чемпионата !
29.01.2013
Bes
Есть информация, что на новом стадионе Спартака в Тушино, поле будет покрыто Песком!
29.01.2013
