Александр Егоров: "В тренажерном зале надеваю противогаз"
Арбитр премьер-лиги Александр Егоров в интервью "СЭ" рассказал о необычных методах, применяемых им в занятиях для поддержки веса и тренировки дыхания. Отметим, что сегодня у судей в подмосковных Бронницах начался трехдневный сбор.
– Ездил в Германию на профилактику к физиотерапевту. В спортивном магазине среди товаров для боксеров увидел специальный костюм, обеспечивающий эффект сауны. В нем бегаю кроссы, – сказал Егоров. – Потовыделение сильное, тело хорошо дышит. А когда работаю на велосипеде в тренажерном зале, то надеваю противогаз. Один тренер по физподготовке подсказал – в течение получаса на разных уровнях кручу в нем педали, постепенно увеличивая обороты. Дышать становится все труднее, как и в игре, когда устаешь к концу матча. (Александр БОБРОВ)
crazysun78
мож для физики сие и нормально, а вот для головы полюбому не очень...
10.04.2014
crazysun78
по команде: "Внимание, газы!"... ему б кто подсказал, что это не ГО, а футбол...
10.04.2014
expert2
Надо не противогаз одевать ,а 10 км бегать на улице.
09.04.2014
devoted
Культура так и прет в комментариях. Стыдно.
09.04.2014
Емох
А что не ОЗК сразу?
09.04.2014
не фанатик
"В тренажерном зале надеваю противогаз" - меньше гороха ребятам надо кушать
09.04.2014
Либералло
Он противогаз надевает потому что к концу тренировки от него пасёт так что дышать невозможно.
09.04.2014
marksan
Вместо простой и эффективной физподготовки - противогаз? А я-то думаю: почему Егоров к концу матча чумной становится? Оказывается противогаза не хватает! Оборжаться можно! А водолазный костюм не пробовали?
09.04.2014
