ЗА 50 ДНЕЙ СБОРОВ ТОЛЬКО ОДНА МЫШЕЧНАЯ ТРАВМА
– После Евро-2016 вы говорили о том, что футболисты получали опросник для оценки напряженности тренировок. Было ли подобное сейчас и как игроки оценили нагрузки тренировок и игр?
– Вы правы: и тогда, и сейчас оценивали субъективную переносимость нагрузок с помощью специальной шкалы. В 2018-м году делали это каждый день. Индекс, наряду с контролем пульса, уровнем ряда ферментов крови и анализом двигательной активности, использовался тренерами по физической подготовке при планировании нагрузок. Основное отличие, по сравнению с Евро-2016, – восстановительные тренировки между матчами были действительно легкими – они оценивались в 2-3 балла. В играх же все выкладывались максимально.
– В чем этот ЧМ был для вас экстремальным? И как бы в целом вы оценили его, исходя из медицинской составляющей – травмы, восстановление, переносимость нагрузок и общий фон вокруг сборной?
– Чемпионат проводился в нашей стране, и вся команда: футболисты, тренерский и административный штаб – понимали уровень ответственности за выступление сборной. Поэтому все были готовы выложиться максимально в любой ситуации. При этом, как тренеры, так и врачи сборной всегда на первое ставят сохранение здоровья футболиста. Только со стороны могло показаться, что мы рисковали: за каждым действием стоял трезвый расчет и точное знание ситуации. Почти за 50 дней сборов у нас была только одна мышечная травма – у Алана Дзагоева. После нее он был готов тренироваться в общей группе уже на 12-й день. Одна травма мышц за такой срок – очень хороший результат, что говорит об отличной переносимости нагрузок, которые строго рассчитывались и позволили добавлять от игры к игре вплоть до матча с Хорватией.
СДАЛИ ОКОЛО 80 ДОПИНГ-ПРОБ
– Допинг-контроль – особая тема. Есть ли цифра – как часто сборную России проверяли в период со старта сбора перед ЧМ и до завершения турнира?
– Эта тема особая больше для СМИ, чем для нас. В себе и наших футболистах мы уверены, и никаких проблем не ждали и не ждем. Но надо признать, что проб мы сдали немало – только во время сборов и матчей чемпионата мира их было около 80. Два раза был внесоревновательный контроль и контроли после каждой игры.
С начала же года каждый из кандидатов в сборную команду сдал более 10 проб.
– В чем особенность допинг-контроля на ЧМ – как это организовано во время игр и в период, когда команда работает на сборах?
– На чемпионатах мира контроль организует ФИФА. Инспекторы допинг-контроля могут приехать в любое время. Каждая сборная предоставляет всю информацию о местонахождении футболистов и поэтому они всегда знают, где искать команды. К нам приезжали в Нойштифт на сбор перед ЧМ и дважды в Новогорск. Один раз приезжали инспекторы из РУСАДА, которое тоже в этом году работает очень активно – что мы можем только приветствовать. Сдается кровь и моча. Все пробы анализируются в зарубежных лабораториях. Никаких проблем в этом направлении мы не ожидаем.
– Кто из футболистов чаще других сдавал допинг-пробы?
– Все футболисты, входившие в расширенный список кандидатов в сборную, сдали с декабря по 10 и больше проб. Ребята, команды которых играли в еврокубках, сдали проб еще больше, ведь к ним приезжали и инспектора из УЕФА.
– Были ли напряженные ситуации во время допинг-процедур или ситуации, которых вы не понимали?
– Абсолютно никаких проблем не возникало. Все со стороны инспекторов из ФИФА проходило быстро и профессионально. Такого, чтобы они приезжали в 7 часов утра несколько дней подряд, как это было на Евро, не случалось.
– Внимание антидопинговых служб к сборной России по ходу турнира, когда стало понятно, что нет ни одной положительной пробы, пошло на спад?
– На чемпионатах мира с 1994 года нет ни одной положительной пробы. Поэтому контроль всегда, в принципе, одинаков.
– В чем он заключается?
– Обычно это два внесоревновательных контроля: весной и уже на сборе перед чемпионатом, и по две пробы после каждого матча, в том числе – контрольного. В этом году к нам приезжали и после выхода в плей-офф, но это обычная практика – просто мы впервые дошли до такой стадии.
ЧЕРЕЗ 2-3 НЕДЕЛИ ЖИРКОВ ВЕРНЕТСЯ В СТРОЙ
– Перед Кубком конфедераций из-за проблем с коленом сбор покинул Дзюба. Сейчас колено его не беспокоило? Не приходилось давать паузу во время тренировочного процесса?
– Артем пропустил только первые три дня сборов – из-за ангины. В дальнейшем за почти 50 дней сборов Артем вообще ничего не пропустил – ни из-за колена, ни из-за какой-либо другой травмы. Скажу больше – я с ним был постоянно на связи с августа 2017 года – с того момента он ни разу не жаловался на здоровье.
– Во время ЧМ-2018 получил травму Алан Дзагоев. В чем особенность повреждения и технологии лечения? Был ли риск того, что игрок раньше времени уедет в отпуск?
– У Алана было повреждение двуглавой мышцы бедра, полученное во время спринта – это классический механизм. Мы в первый же день сделали МРТ, определили объем повреждения, поэтому и смогли достаточно точно спрогнозировать сроки лечения. Ни одной минуты ни у кого не было мысли, что Дзагоев должен уехать. Мы заложили на лечение 10-14 дней, Алан принял наш план, и уже на 12-й день вернулся в общую группу. Станислав Саламович, когда узнал о сроках лечения, сказал только одно: "Отлично, будем готовить его к плей-офф". В лечении было несколько особенностей – это методика лечения самой мышцы, время начала тренировок и объем физиотерапевтического лечения, но самым главным я назвал бы мотивацию и профессионализм футболиста. После возвращения в общую группу ни один из параметров готовности Алана не стал хуже.
– Жирков не поехал на Евро-2016 из-за такой же травмы, которая не позволила ему сыграть в матче с Хорватией?
– Нет, сейчас это другая нога. У Юры были проблемы сначала с сухожилиями на одной стопе, затем на другой. Воспаление сухожилий – тендинит – очень болезненное состояние и не позволяет "взрываться" на поле. Но Юра показал высочайший дух и блестяще провел турнир. После игры с Испанией воспалительный процесс усилился, и в результате после этой встречи Жирков проходил только лечение. Благо, набор оборудования в сборной позволяет лечить футболиста на самом высоком уровне. Через 2-3 недели при надлежащей реабилитации, а в этом сомнений нет, Юрий вернется в строй.
– После матча с Хорватией в соцсетях появилось фото травмированной ноги Кутепова. Это ведь обычное повреждение, которое регулярно бывает у футболистов? Или что-то из ряда вон?
– Ушибы – непременный спутник любого футболиста, но такие сильные, конечно, случаются не каждый день. Но Илья даже мысли не допускал, что можно замениться, достойно отыграл до конца.
Думаю, что и в полуфинале, если бы он состоялся, Кутепов вышел бы и сыграл. Сейчас же в мини-отпуске он спокойно все вылечит и вернется в команду здоровым.
СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ ИГНАШЕВИЧА – ГЕНЕТИКА И ПРОФЕССИОНАЛИЗМ
– Как вы оценивали ситуацию с Джикия – имел ли Георгий шанс сыграть, или это было бы излишним риском?
– К сожалению, шансов практически не было, особенно учитывая уровень нагрузок на сборе. Но Георгий приезжал в Новогорск и общался и с ребятами, и с тренерами – он остается частью команды. Уверен, у него в карьере еще будет чемпионат мира.
– Во время Евро-2016 благодаря своей технологии вы вернули Глушакова в строй за три дня, хотя лечение могло пройти и за 14 дней. Как сейчас лечили Дзагоева?
– Так же, как и тогда Дениса. Эта методика себя хорошо зарекомендовала, ребята о ней знают. Она безопасна, абсолютно легальна, но хорошо работает только при точном соблюдении технологии и полном понимании со стороны тренерского штаба. Очень важно быстро, но в то же время аккуратно подвести игрока к соревновательным нагрузкам.
– Игнашевич в 38 лет провел хороший турнир. В чем особенности его организма, позволяющие переносить нагрузки уровня ЧМ в таком возрасте. У Сергея уникальное здоровье?
– Генетика и профессионализм! Все остальное вторично. Ну и характер, конечно – так пахать, без поблажек, в таком возрасте далеко не каждый ментально готов. Очень приятно, что он смог завершить свою блестящую карьеру на такой высокой ноте.
– Был ли игрок на этом ЧМ, который играл с серьезной травмой?
– Совсем тяжелых травм, слава богу, удалось избежать. Было 3-4 очень болезненных травмы – сильные ушибы суставов, но все ребята максимально быстро возвращались в строй.
– На этом ЧМ было что-то особенное по медицинским делам, что вас удивило – технологии, быстрое восстановление, травмы?
– Каких-то революционных новшеств не увидел. Такой же, как и раньше, допинг-контроль, такое же взаимодействие с медицинским комитетом ФИФА – отчеты по травмам и информация о местонахождении. Отличие от Бразилии, в основном, в организации: например, оснащение кабинетов для оказания экстренной помощи футболистам было фантастическим. Все работало четко, пожелания все выполнялись быстро и качественно. Я разговаривал с врачами сборных, с которыми мы играли, и все отмечают фантастическую организацию чемпионата. Так что спасибо за это оргкомитету!
– В штабе сборной работал отечественный тренер по физподготовке – Владимир Паников. Это можно назвать прорывом?
– Наверное, можно, ведь впервые за много лет на таком турнире тренером по физической подготовке стал наш специалист. Но это больше взгляд обывателя. Для специалистов же нет ничего удивительного – Владимир Валерьевич давно в футболе и имеет очень хорошую репутацию. Он постоянно развивается, за два года проделал в РФС огромную работу по систематизации имеющихся данных. И ребята ему безоговорочно верили. Так что Паников еще много лет будет работать на самом высоком уровне.
Чемпионат мира по футболу. Все о турнире – здесь //
ЧМ-2018: сетка плей-офф – здесь, календарь матчей и расписание по городам – здесь //
Все о сборной России на чемпионате мира по футболу-2018