19 декабря 2019, 12:10

«Макгрегора в куртке «задушил» бы и сейчас». Откровения отца Хабиба

Илья Андреев
Шеф отдела единоборств
«СЭ» публикует фрагменты из книги Абдулманапа Нурмагомедова и бизнесмена Игоря Рыбакова «Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни». Отец чемпиона UFC в легком весе Хабиба Нурмагомедова, знаменитый тренер по ММА рассказал о своей философии и методиках воспитания, а также раскрыл ранее неизвестные детали карьеры сына.
Обложка книги Абдулманапа Нурмагомедова и бизнесмена Игоря Рыбакова «Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни».

Про лагерь Хабиба, который стал дороже в 10 раз

— Допустим, лагерь Хабиба стоит 200-300 тысяч долларов. Он уже не один готовится, как раньше, улетая за 20-30 тысяч на 100 дней. Теперь ценник в десять раз выше. Это и гостиница, и питание, и автомобиль, а еще анализы, сама подготовка с привлечением 2-3 новых специалистов. Не забудем про массажиста, врача с постоянным контролем ключевых показателей здоровья, плюс два менеджера и три тренера. Вся эта система работает на Хабиба. А вместе с ним — Зубайра Тухугов, Ислам Махачев, Ислам Мамедов и Умар Нурмагомедов. Это команда, которая варится в собственном соку, образно говоря. Идет постоянное движение, каждый дополняет каждого. Нет остановки — только нескончаемая активность и, главное, всегда в спайке.

Good grappling day with brothers. #weareAKA #ufc242

Публикация от Khabib Nurmagomedov (@khabib_nurmagomedov)

Про прыжок Хабиба из клетки и крики из угла Макгрегора

Справка «СЭ»: 6 октября 2018 года в Лас-Вегасе Хабиб Нурмагомедов защитил титул чемпиона UFC, победив Конора Макгрегора. Нурмагомедов в четвертом раунде провел болевой прием, и ирландец сдался. Сразу после остановки боя Хабиб выпрыгнул из октагона, атаковав тренера Макгрегора по бразильскому джиу-джитсу Диллона Дэниса. В зале начались беспорядки, в которых в том числе приняли участие друзья Нурмагомедова. В итоге Атлетическая комиссия штата Невада дисквалифицировала Хабиба на девять месяцев и оштрафовала на 500 тысяч долларов. Общие же траты Нурмагомедова составили порядка 750-800 тысяч долларов — включая оплату штрафов партнеров по команде и расходы на юристов.

— Даже когда произошла потасовка с Конором, можно было увидеть подтверждение того, что в этой команде все за одного. Не совсем удачный пример, конечно, потому что я всегда был к таким моментам на 100 процентов строг. От спортсмена не должна исходить опасность ни для болельщиков, ни для тренеров, секундантов. Очень важный момент опять-таки с точки зрения личного примера для окружающих. Вам дали соперника в октагоне — деритесь с ним. Что внутри — это между вами двумя, но не более. В кодексе спортсмена есть важная вещь: ты должен уважать угол соперника, а также зрителей, которые пришли на вас смотреть. Это то, что нужно передать следующим поколениям. Уважение к болельщикам и команде противника, который, каким бы ни был, точно так же готовился к этому бою. Кто из вас победит — на то воля Всевышнего. Но в любом случае подойти после поединка, чтобы пожать руку и поблагодарить за работу, надо обязательно.

А тут получилось совсем другое. Это был момент в третьем раунде. Когда они дрались стоя и Хабиб прижал Конора к сетке. Угол ирландца кричал: «Крыса, ты же обещал драться в стойке, так дерись!». Команда Макгрегора оскорбляла моего сына, что вообще недопустимо. Угол может подсказать своему спортсмену что-то, но ни в коем случае не должен произносить даже имя соперника, тем более обращаться к нему. Это можно было бы понять, если бы Хабиб вел себя неспортивно изначально, что-то сам сказал им, но такого не было. Он просто дерется с их бойцом — а те его оскорбляют!

Мало того, это — если уж начистоту — наблюдалось в течение всех 100 дней подготовки. Например, Хабибу на пресс-конференции предлагали виски, зная, что он вообще не пьет. Это не была случайность: все в курсе, что у него другой образ жизни, другая религия. Оскорбляли, пытаясь лишить морального равновесия, отца и тренера, то есть меня. Я сам не воспринимал это близко к сердцу. Просто понимал, что чуть-чуть умнее, чем они, потому что себе таких вещей не позволяю. Еще мне было доподлинно известно, что если мы где-то встретимся, то они мне прямо в глаза не посмотрят. Не посмеют. Поэтому я про- сто говорил: «Готовься, сын. Когда клетку закроют, тогда твое время и придет». То есть я, игнорируя trash talk, личным примером показывал, как нужно реагировать в подобных ситуациях.

И тем не менее, случилось то, что случилось. Был такой момент — Хабиб выпрыгнул из октагона. К таким поворотам, повторюсь, я предельно строг. Была ранее ситуация, когда Тагир подрался с армянским бойцом в Краснодаре. Так угол от радости победы запрыгнул почти в полном составе внутрь. Их тогда оштрафовали на 30 процентов от гонорара. Когда все успокоилось и они подошли ко мне, я сказал, что сам их бы больше оштрафовал. А чему тут удивляться? Вас хотят таким образом усмирить, воспитать, образумить. Будь моя воля — наказал бы строже. Если нарушает только сам угол, я ввел бы штраф в 50 процентов. Ну а когда инцидент повлек вред зрителю, посторонним людям — тогда 100 процентов, то есть гонорар не выплачивается. Мы же должны воспитывать и нести добрую волю через наше зрелище! Раз пришли люди, которые хотят интересно провести время и которые заплатили за это деньги, им ни в коем случае не должно быть нанесено вреда.

Меня покойный ныне отец просил не ругать Хабиба. А потом и глава нашего государства Владимир Владимирович Путин также попросил если и наказывать, то не очень строго. Я прислушался, но изначально намерения были весьма и весьма серьезные, жесткие.

Про то, что Хабиб никогда не отдыхает

С другой стороны, вполне реальная вещь, которой я буду рад, — это если Хабиб превзойдет своего тренера. Поощрение ему — повышение и последующее удержание планки. Он иногда спрашивает: «Вот Абдулманап Магомедович в 30 лет — и Хабиб Абдулманапович в 30 лет. Кто бы у кого выиграл?» Я отвечаю: «Честно говоря, Хабиб, кое в чем ты был бы лучшим. Даже не поспоришь. Потому что ты можешь уронить с руки, прекрасно действуешь в стойке. Но в борьбе вольной, греко-римской, дзюдо и самбо побеждал бы я. Зато в грэпплинге и боксе, взяла бы твоя».

Он лучший по праву. Даже когда у него в плане боев была вынужденная пауза, Хабиб сохранял свои 4 балла (в книге Нурмагомедов-старший говорит о 5-балльной системе оценки степени готовности спортсменов. — Прим. «СЭ») и форму не растратил. Он чемпион, защитил пояс, был и есть номер один в своем весе. Сын долго шел к этому результату, преодолевая многое. Сам я всегда честно говорю: хотел раньше, чтобы он оставался в дзюдо, боролся. Но Хабиб мечтал о том, что воплотилось сейчас. Он рассказывал, что ему все это снилось: бью, говорит, и мой соперник падает, а зал взрывается овацией. Иногда я посмеивался над этими его рассказами. Но ведь потом, действительно, пришло время для боев на «Мэдисон Сквер Гарден», где он выступал, был также Лас-Вегас... Теперь, кстати, я думаю, что один бои? должен состояться в Москве, в «Лужниках», на этом огромном стадионе.

В общем, даже когда нет боев, Хабиб не отдыхает — но он может себе позволить передохнуть. Отдыхать, еще раз подчеркну, нельзя — иначе можно опустится до 3 баллов, а это неприемлемо. Но передохнуть — да, можно. Передышка — это активное восстановление сил. Что я понимаю под этим? Разумеется, это велосипед, пешие походы, игра в волейбол, футбол, длинные и медленные кроссы, ванная, парнaя с сибирскими вениками. Другими словами, такая активность, чтобы кровь бежала по кругу в три раза быстрее, чем у человека с обычной активностью.

Про соревнования с Хабибом и схватку с Макгрегором

Каждые три года мы с Хабибом организуем соревнования между собой. У меня был перелом пальца на правой руке, я тогда после него восстанавливался — параллельно с лечением играл в баскетбол, бегал, плавал, вообще двигался. В основном делал упражнения травмированной кистью. Через 3 недели вышел уже на какой-то более или менее активный этап — почувствовал, что опять могу пожать эспандер 120-150 раз.

И вот мы куда-то летим, Хабиб говорит: «Как ты, магистр?». Я отвечаю: «Так себе». Но на левои? руке я всегда был готов состязаться. Он протягивает мне эспандер. Говорю: «Отцу передавать должно быть совестно». В том смысле, что — ты сам сделай, скажи, какой результат, и только потом можно передать отцу. Он сделал 96, отдал мне. Я сделал 97 и вернул. А правая уже у меня была хорошо готова, сын был не в курсе этого обстоятельства. Хабиб сделал 110, я — 120, вернул. Счет уже 2:0. А на каждую руку по три подхода. Говорю Хабибу: у тебя шансы мизерные. Но на втором подходе он сделал 106, я — 100. Стало 2:1. Я делаю правой, выигрываю: 112 на 111. Уже 3:1. Дальше он одерживает победу. Общий счет 3:2 перед решающим испытанием. Остается последний подход — на правой руке. Хабиб говорит: «Отец, делай первым». Я отвечаю: «Нет. Правила всегда были золотыми, такими и останутся. Ты делаешь, я повторяю. Вот когда я буду моложе тебя, тогда я и буду делать первым». Он сделал 104, я — 105. Итоговый счет 4:2 в мою пользу. Он знал, что правая у меня сильная, но не ведал, что левой я могу разок обыграть его, потому что он делает первым. Теперь еще три года должно пройти. Случай, который я описал, произошел в 2017 году. Значит, следующий наш поединок состоится в 2020-м. Ты, говорю ему, теперь знаешь, что в 55 отец твой еще держит. В 58, может быть, уступлю ему — а может быть, и нет. Время покажет.

В 60 лет, честно говоря, я хочу оставаться на том же уровне, чтобы можно было смело надеть борцовскую куртку. На сегодняшний день для меня это нормально — экипироваться и побороться в дзюдо или самбо. Без лишней скромности скажу, что Макгрегора в куртке «задушил» бы и сейчас. За счет контроля руки и захвата я не дам себя бросить, я тяжелее. Ирландец — хороший в целом парень, и примирение уже было. Но тем не менее, в схватке в куртке я его «задушу» — и в самбо, и в дзюдо.

12