«Кучеряшки не состригу, меня по ним уже вся Америка знает». Копылов: Дагестан, прическа, натуральные продукты
Сначала с Романом Копыловым мы встретились в Махачкале, 2 февраля — в зале Universal Fighters. Место аутентичное — под мечетью. Пространства немного, но, как говорит главный тренер UF Расул Магомедов, раньше было меньше в несколько раз. При этом от желающих заниматься отбоя нет. Группы чередуются. В пятницу днем были спарринги бойцов-профессионалов, вечером — бойцов начинающих.
Копылов прошел через пять тяжелых раундов — с чемпионом Brave Камалом Магомедовым, надеждой Universal Fighters 22-летним Афанди Асифовым и Муслимом Абдулхалимовым из казахской лиги Naiza. Эмоции были такими, словно мы не в зале, а на арене во время большого турнира — так подгоняли бойцов Магомедалиев и тренер по ударной технике Умар Умахандибиров. Работали в ММА-перчатках, так что головы никто друг другу не сносил. При этом Копылов раз 10 защитился от переводов в партер. «Когда Рома только приехал, он куда хуже вставал», — заметил Асифов. Действительно, после начала тренировок в UF Копылов выиграл четыре боя в UFC подряд — и теперь в шаге от топ-15. Чтобы попасть в топ-15, нужно победить Энтони Эрнандеса — на UFC 298.
«Не могу в Америке долго находиться»
— Ром, я сейчас смотрел на вашу тренировку и понял, зачем люди в Дагестан ездят: потому что атмосфера очень бойцовская, эмоциональная. Ну и спарринги, конечно, интенсивные.
— Да, этих ребят могут и не знать, но они просто заганивают — борют, бьют. Из-за этого я здесь нахожусь — мне комфортно. Многие сюда едут, чтобы подтянуть борьбу и ударку. Тут на любой вкус есть спарринг-партнеры.
«Ювелирные нокауты», суперборьба Амосова, спарринги с Анкалаевым. Копылов — русский средневес из UFC
— Это еще сегодня Расула не было (экс-бойца ММА Расула Абдулаева, известного хорошей борьбой. — Прим. «СЭ»).
— Да, у нас есть Расул такой, который борет от 60 кг и до 120 — он любого человека борет, переводит, помогает всегда в борьбе. Очень сильная борьба, конечно. Дар какой-то, наверное, не знаю. Вес у него где-то под 90, а роста он небольшого. Но физически как будто на тебя бетонная плита ложится, знаете...
— Твой соперник — отличный грэпплер. Тем не менее ты согласился выйти на коротком уведомлении.
— Да не столько короткое — месяц почти. Ну, чуть меньше, наверное. Я просто уже с начала января здесь нахожусь, уже психологически настроился: вот-вот должны были дать бой, надо было быть готовым. Так что для меня это нормальная подготовка. Я здесь всего почти полтора месяца пробуду до боя. Хорошо себя чувствую, слава богу.
— А когда в Америку полетишь?
— 10-го числа мы вылетаем, за неделю до боя.
— Не поздновато?
— Не, последние два боя я вылетал так, за неделю до боя.
— А почему не за месяц, чтобы подводящий сбор провести, как многие делают?
— А мне, наоборот, лучше здесь, чтобы потом туда полететь, сделать работу и улететь. Не могу там долго находиться, знаете. Мне легче здесь, дома. Как говорит тренер Расул Магомедалиев, если боец в форме, на него не действует акклиматизация. Так что я прилетаю, два-три дня вес подвожу, взвешиваюсь, бой, и домой.
«Удары ногами? Как-то само собой получается»
— Вот три последних поединка Эрнандеса. Два он выиграл досрочно, а один, у Джоша Фремда, по очкам. То есть у него с кардио полный порядок, и создается впечатление, что в этом бою именно выносливость особенное значение имеет.
— Да, больше изматывает всех. Не то что бьет сильно — просто борьбой своей постоянно заходит, постоянно валит, постоянно вяжет. Но для этого я здесь и нахожусь. Знаете, ребята здесь сумасшедше борют. Вы сами видели, какие тут спарринги, как они постоянно борют, атакуют. Думаю, мы будем готовы к этой возне.
— У тебя сегодня был спарринг с Афанди, его еще мало кто знает.
— Да, очень сильный боец, который на 84 кг [выступает]. В ближайшее время люди о нем узнают. В RCC он идет на победной серии. Если с такими ребятами получается отстаивать, где-то не давать себя переводить в третьем раунде... два раунда провел с Камалом [Магомедовым], который чемпион в Бахрейне, в организации Brave. Он сам весит где-то 88-89 сейчас, в 80 дерется. Как раз то, что мне нужно. У него тоже манера такая: он хорошо держит, снизу контролирует. Вот с такими ребятами работаю, похожими на своего соперника. Думаю, будем готовы четко.
— Вроде бы не особо известные дагестанские бойцы, но они, мне кажется, ничуть не слабее, чем юэфсишные.
— Мне кажется, сложнее попасть в топы UFC, нежели там находиться. Топ-15, топ-10, топ-5 — там уже между собой варятся и не хотят принимать бои с ребятами, которые только пришли или [с теми, у кого] несколько побед. Потому что там ребята голоднее, наверное. Хотят туда прорваться. Вначале всегда сложнее бывает, так и здесь. Ребята, которые стремятся попадать в топы, в каких-то организациях стать чемпионами — с ними очень сложно, с молодыми тем более. Только набираешь от этого.
— У твоего будущего соперника пять побед «гильотиной». Тренировки с кем дают тебе уверенность, что ты на «гильотину» не попадешься?
— Тот же Афанди, Камал, они все душат. [Газияв] Газиев, который разговаривал на камеру много (в репортаже «Ушатайки». — Прим. «СЭ»). Они все душат, они все грэпплеры хорошие. Они не то что сделают «гильотину» — они подскажут, как уйти, как встать — это все мы отрабатываем. Но будем надеяться, что до этого не дойдет. Плохих соперников нет, надо просто быть готовым.
— У тебя очень красивая ударная техника. Как ты такие удары ногами отточил? Это условно по 500 повторений на мешке после тренировки в детстве?
— Да это, наверное, с рукопашного боя еще. Просто у нас рукопашный бой — такой вид спорта, там больше я работал в стойке, там борьбы не так много, на самом деле: по пять секунд захват давался нам. Я так не борюсь, как некоторые борцы борются, у каждого своя изюминка. Ну, получается ногами бить, слава богу. Ноги волка кормят (смеется).
— Удар ногой с разворота в область печени — ты насколько долго его оттачивал?
— Так же изо дня в день я просто практикую, с тренером по ударке мы бьем. В рукопашном бою я так часто бил. Я просто практикую, на спаррингах стараюсь бить.
— Когда начал заниматься рукопашкой — у тебя прямо сразу пошел прогресс?
— Нет, в детстве я тоже проигрывал. Когда уже по взрослым, мы дрались везде: в рукопашном бое, армейском, панкратионе, косики каратэ — мы везде ездили, это опыт такой большой. Уже когда к мужикам [присоединился], уже был определенный опыт. Тренировался под руководством Марченко Юрия Анатольевича, моего тренера из Бачатского, заслуженного тренера России. Дома готовился, постепенно-постепенно старался конкурировать, все шло своим чередом. Как говорится, слава огу.
— А тебя кто привел вообще в единоборства?
— Меня мама привела в детстве.
— А почему так получилось?
— Одноклассники как-то все пошли, я раньше в деревне жил, Щебзавод. У меня отец просто взрывник, он работал постоянно, «день-ночь» график у него был. У мамы свободное время, она домохозяйка больше. И она меня привела, постоянно ездила, возила, потом переехали в Бачатский, и там уже попроще стало.
— Тебе сколько лет было?
— В девять лет я начал заниматься.
«Исмаилов — Токов? Толя фаворит, 60 на 40»
— Ром, люди с такой прической, как у тебя, — они не выглядят обычно угрожающе. А во времена нашей молодости, нашей юности были другие прически в моде. Ну, и вообще всегда в России молодежь хотела казаться более угрожающей. Ты с какой прической ходил в юности?
— Да нет, я всю жизнь кудрявый ходил, если честно. Когда служба в армии была, выступал за армию, приходилось стричься покороче, потому что там правила, свои требования. А так я всю жизнь — и в детстве кучерявый, и сейчас. Я не хочу выглядеть угрожающим — наоборот.
— А не докапывались до тебя когда-нибудь на улице?
— Да нет, знаете, вот как-то все, слава богу, обходилось. Где бы я ни тренировался, и в Чечне, и в Дагестане, во многих местах, всегда все проходило цивильно, с уважением. У меня никогда не было проблем ни на улице, ни в спортзалах.
— Три вещи, которые тебе в Дагестане нравятся? Не считая хороших тренировок.
— Ну, еда, погода и море.
— Возможно, к вам на сбор приедет Анатолий Токов. Ты кого считаешь фаворитом в его поединке с Магомедом Исмаиловым?
— Оба хорошие бойцы. Как говорится, тут спортивная составляющая. Учитывая молодость и опыт в Bellator — я отдам предпочтение Анатолию, 60 на 40 в пользу Анатолия. Он моложе, у него опыт, бои серьезные проводил, то есть с действующими такими серьезными бойцами. С чемпионом подрался неплохо в Bellator, хотя и уступил чуть-чуть. У него не то что больше опыта, а конкуренция такая серьезная была в последних боях.
— С Магой у вас была классная схватка, ты провел два броска с подхвата. А насколько в ММА этот бросок, на твой взгляд, эффективен?
— Он очень эффективен. Вы же видите, Ислам Махачев так бросал в UFC в своих боях. Это очень эффективно, когда заходят с ноги, берут корпус. Мне кажется, основное, чтобы разорвать руки, это обхват делать. Ты или бросишь, или он отпустит захват.
— Но ты такой бросок в UFC не делал, если не ошибаюсь.
— Не приходилось еще пока, да.
«BCAA — химия. Лучше орехов и меда поесть»
— Сергей Павлович в октагон-интервью после одной из побед сказал, что может бороться, но в стойке дерется, чтобы была зрелищность. Может, чтобы бонус получить. У тебя тот же случай или просто удобнее в стойке драться?
— Не, ну я-то вообще ударник изначально, рукопашный бой. Ну, и людям нравится зрелищность, бой в стойке. Вы же видите, как реагируют, когда лежат три раунда, и как реагируют, когда дерутся три раунда в стойке. Мы же зависимы от наших болельщиков, они любят больше зрелищности, так что будем показывать зрелищность в стойке.
— Твой любимый ударник в UFC — кто? Из действующих бойцов.
— Из действующих — Петр Ян. Разнообразно работает руками, ногами. Забит Магомедшарипов мне очень нравился, его все отмечают. Анкалаев Мухаммед очень хорошо бьет, просто сильнейшие удары. Также Сергей Павлович. Наши ребята в основном все хорошо работают в стойке. Еще мне Ковбой Серроне нравится. Всегда такие рубки, ногами-руками бьет, нокауты такие красивые. Импонирует боец такой. Всегда рубится.
— Хамзат Чимаев рассказывал, что ему UFC присылают много всяких витаминов, добавок и прочее. Он это ничего не ест, правда. Тебе тоже присылают?
— Они не высылают, а говорят: «Можете брать оттуда». Я что-то не сторонник этого, особо ничего не пью — ни BCAA, ничего такого. Больше натуральные продукты: мед, орехи. А так — да, ребятам дают, проблем нет. BCAA, витамины. Спать хорошо чтобы было после еды. UFC очень заботится о бойцах.
— А почему не нравится BCAA?
— Не знаю... я считаю, что это бесполезно вообще. Это просто химия, толку от нее нет. Просто сладкая водичка. Это же химия, порошок — состав ненатуральный. Я не особо хорошо отношусь к этому. Лучше орехов, меду поесть — может, чуть дольше оно будет усваиваться, но, я думаю, более эффективно.
— В Дагестане, мне кажется, хорошо все с натуральными продуктами?
— В Дагестане — да. Мясо, орехи, финики. Витаминов хватает, можно не употреблять BCAA.
«Я ударил коленом — и Алискеров упал на спину»
13-го же февраля мы снова поговорили с Копыловым — по видеосвязи, когда он уже был в Лос-Анджелесе.
— Я все твои бои пересмотрел и на что обратил внимание: до боя с Ди Кирико ты редко бил лоу-кики. Но, начиная с этого боя, стал часто их использовать.
— Развиваемся (смеется). Я же до этого времени тренировался там-сям, непонятно как. И вот попал в нужные руки, нужное место. Грамотные тренеры, грамотные люди, которым небезразлично мое выступление. Они говорят, что надо работать так, надо работать сяк. Добавляем все, [чтобы] разнообразить свою технику. До этого я вообще очень редко бил лоу-кики, если честно. Потому что в рукопашном бою их не было. Наверное, с этим связано больше. Мало отрабатывал, наверное, не привык, вот и все.
— Какой техникой ты еще хотел бы овладеть?
— Какие-то нестандартные удары. Я всегда говорю, что нестандартные какие-то вещи — они соперника сбивают. Просто надо быть разнообразнее, наверное. Потому что чем разнообразнее, тем сложнее для соперника. По себе знаю, что если ты знаешь, что он один удар бьет — например, задний боковой, то понимаешь, что надо просто один удар контролировать, а другие удары угрозы не принесут. А если он бьет руками, ногами, еще может проход сделать, то тут уже совсем другое. И психологически, и в бою уже сложнее — выносливость чуть тратишь, потому что надо следить за всем. Хотелось бы быть разносторонним бойцом.
— А что ты скажешь насчет того, как работать под давлением? Самый опасный момент в стойке за четыре поединка у тебя возник, когда ты на отходе работал в поединке с бразильцем (с Клаудио Рибейро. — Прим. «СЭ»).
— Да, с бразильцем я просто чуть расслабился, мы ожидали, что там чуть другая будет вообще картинка боя. Что он сразу начнет с первых секунд: во всех его боях, которые я смотрел, он сразу начинал — бах, бух, старался нокаутировать быстро. А тут он просто встал, я даже растерялся чуть вначале, думал: почему он не атакует? Приходилось самому чуть навязывать. И в конце [первого раунда], когда осталось не так много времени, я чуть расслабился, не было со мной тренеров, со мной был Денис, который всегда со мной летает — товарищ мой. Он не особо силен в том, как правильно подсказать. Может сказать: руки держи, Рома, осталось две минуты. Но если бы был тренер, он бы сказал: Рома, не расслабляйся и повнимательнее, уже концовка. Тогда, скорее всего, я бы не допустил такой ошибки.
— Стало известно, что у тебя был бой на Кубке России по боевому самбо 2015 года с Икрамом Алискеровым, и ты его выиграл. Но видео этого поединка, к сожалению, нигде нет. А выиграл ты, насколько знаю, достаточно красиво: удар коленом, бросок подхватом. Каким тебе тот поединок запомнился?
— Ну, да, я везде себя пробовал, и получилось так, что на Кубок России поехал. Больше, наверное, для поддержания формы. Ну, и попробовать свои силы. Без надежд каких-то на призовые места. Но так получилось, что дошел до финала и встретился там с Икрамом в финале (на самом деле — в полуфинале. — Прим. «СЭ»). Не знаю, обычный бой... Я понимал, что он борется, что надо двигаться. Я видел, что он в предыдущих боях делал проходы, что-то еще. И просто как ударник провел тот бой, старался выкидывать руки, ноги, колени. Одним коленом попал.
— А там нокдаун получился или как это выглядело?
— Получается, там же был нужен 8:0 разрыв — в самбо [для победы]. Я коленом попал, и он упал на чистую спину. Это как нокдаун посчитали — четыре балла, и что он упал на спину чистую — тоже четыре балла. И вот получилось, что остановили бой. Давно это было уже.
— Тебя ждет соперник-грэпплер, и можно сказать, что средний вес — это дивизион борцов. Хамзат Чимаев, Брендан Аллен, Икрам Алискеров отлично борется, Бо Никал. Кого из них ты видишь для себя самым неудобным оппонентом?
— Они все по-своему сложны, нет простых людей, они все попадают за какие-то заслуги в UFC, так что я не могу так выделить никого. Если провести все четыре боя, тогда я могу сказать: да, я со всеми подрался, с этим мне было сложнее. Опять же как ты был готов, как ты подошел, столько факторов может сложиться. Бывает, думаешь, что сейчас такой сложный бой будет, что столько сил потратишь, а по итогу думаешь: е-мое, а чего все так просто прошло? А иногда думаешь: да не, сейчас тут поиграюсь так-сяк, проблем не будет. [Потом] выползаешь просто с ринга, думаешь: что такое происходит?
— А кто удивил тем, что бой оказался легче, чем ты думал?
— Ну, вот с бразильцем (Клаудио Рибейро. — Прим. «СЭ»), скорее всего. Как минимум первый раунд я думал, что будет серьезный раунд — может быть, даже где-то придется пережить град ударов. Но что-то план чуть-чуть поменялся.
«Уже вся Америка знает меня по кучеряшкам»
— Вы с другом, я видел в сториз, провели шуточную битву взглядов. А можешь себе представить, чтобы ты достаточно агрессивно повел себя на битве взглядов?
— Не, не могу представить.
— А почему так?
— Не знаю... Я спокойный человек, я выхожу с добротой какой-то. Ребята тоже с добротой выходят, просто некоторым идет вот это все, а если я начну это делать, мне кажется, просто люди начнут смеяться, скажут: е-мое, уберите, пожалуйста, его из телевизора, что он такое делает? Нелепо, наверное, будет выглядеть, да?
— Как Сарнавский против Мачаева.
— Да-да, я только хотел сказать. Не в обиду Сане, конечно, но это просто так себе смотрелось.
— Давай тогда представим такую ситуацию — надеюсь, ее не будет, но мало ли что — тебе, допустим, остается согнать 50 граммов, но они никак не уходят. Ты состриг бы волосы полностью в таком случае?
— Нет, наверное (смеется). 50 граммов — ничего страшного. Соперник бы не снялся от 50 граммов. Это же моя сила, как я могу... еще и вес тяжело пошел, еще и силу свою убрать, кучеряшки свои. Уже вся Америка меня знает по этой прическе. Так что мне нужно быть кучерявым в любом случае. Я не могу Магу [Исмаилова] порадовать таким жестом.
— А ты видел видео, где Мага предлагает парню с длинными волосами 100 тысяч рублей за стрижку наголо и тот отказывается?
— Нет. Да Мага предлагал мне тоже [побриться] - я говорю: не, не, Мага, давай останемся так, при своих прическах.
— В общем, за 100 тысяч рублей ты бы не согласился подстричься?
— Нет.
— У тебя был бой-триллер с Альбертом Дураевым, вы оба тогда сильно устали. При этом у тебя был интенсивный поединок с Абусупьяном Алихановым, с Ясуби Эномото, и, на мой взгляд, ты в этих боях очень хорошо дышал. Это получается, что в бою с Дураевым ты настолько устал, потому что, грубо говоря, выживал во втором раунде? Или какие-то еще были причины?
— Не, я думаю, что из-за этого. Такой сложный второй раунд был, там пришлось столько ударов потерпеть — чуть силы мои ушли. Но все равно провести этот бой до конца, на ногах уйти — слава богу, как говорится. Такие бои тоже нужны, они дают понять, что мы можем терпеть. Не хотелось бы терпеть, но иногда надо.
— Дмитрий Бивол называл 10 вещей, без которых он не может жить в поездках. Допустим, книга, наушники, коврик с шипами, воск для волос. Назови ты три вещи, без которых ни одна твоя поездка не обходится?
— Товарищ, который всегда со мной летает, — может, видели, такой полненький — Денис Бондаренко. Он не то что с UFC, он с первого боя со мной ездит и свою атмосферу вносит. Он по вопросам административным — и для настроения, для духа. Тренер — сейчас Умар со мной, я рад. Когда тренеры со мной, я очень радуюсь, когда их нет, сложно бывает. Что еще... я же не буду говорить «шорты, телефон» (смеется). Ничего такого, у меня нет каких-то талисманов или чего-то такого.
— Ты сказал, что не можешь в Америке долго находиться. А почему?
— Я же не отдыхать сюда еду. Мне хочется сделать свое дело и уехать. Тем более когда призжаешь сюда — не можешь тут полноценно находиться, отвлечения все равно есть. Не могу я что-то долго здесь находиться. Как говорится, сделал дело — и гуляй смело. Лучше приехать за неделю [до боя], все сделать, взвеситься, подраться — и домой на следующий день улететь. И дома уже отдыхать, своими делами заниматься.
