Алексей АРИФУЛЛИН
ГЛАВНОЕ - ВЫСТОЯТЬ В ПЕРВЫЕ 15 МИНУТ
18 марта на поле стадиона "Кирьят Элизер" основная нагрузка ляжет на плечи защитников. Футболистам "Маккаби" после крупного поражения в Москве терять уже нечего. И они сделают все, чтобы реабилитировать себя в глазах болельщиков. В обороне у "Локомотива" пока не все в порядке. Под вопросом участие в матче опытного Алексея Арифуллина, который, напомню, в московской игре получил травму и был заменен уже в первом тайме. Несколько дней после этого Арифуллин занимался по индивидуальной программе и лишь в минувший четверг вернулся в основной состав, сыграв 90 минут в игре с "Торпедо-ЗИЛ". Вчера после вечерней тренировки корреспондент "СЭ" встретился с Арифуллиным.
- Давайте вспомним игру с "Торпедо-ЗИЛ". Как себя чувствовали на поле?
- Великолепно. Летал как на крыльях.
- А травма, что, совсем не беспокоила?
- Нет, хотя подсознательно я все же подстраховывался. Старался поберечь спину.
- Спину? Но у вас же вроде бы растяжение задней поверхности бедра.
- Я тоже так сначала думал. Но проведенное медобследование показало, что мышца не повреждена. Зато произошло защемление нерва на позвоночнике. Отсюда и пошли все проблемы.
- Чем объяснить крупное поражение "Локомотива" от дебютанта первого дивизиона?
- А все очень просто. Тренеры дали поиграть всем без исключения футболистам. В первом тайме основной состав не оставил сопернику ни одного шанса. Жаль только, не удалось реализовать все моменты. Да еще пропустили нелепый гол в самом начале. А вот после перерыва, когда обе команды почти полностью поменяли составы, картина резко изменилась. Видимо, дублеры торпедовцев больше хотели выиграть, чем мы. К тому же мне показалось, что ребята расслабились.
- В предыдущем матче, против нижегородского "Локомотива", Семин тоже сделал много замен. Однако на результате матча это не отразилось.
- Но там после первого тайма мы уже вели - 3:0. Этот задел позволял спокойно доигрывать матч. И мы ошибались гораздо реже, чем в следующей игре. Можно сказать, что уступили только из-за своих ошибок.
- Вы редко забиваете, но в матче с торпедовцами вам удалось отличиться.
- Обычный трудовой гол. Последовала подача от угловой отметки, и я у дальней штанги головой переправил мяч в ворота.
- В контрольных матчах вы и раньше отмечались голами, а вот в официальных - ни разу. Не везет?
- Чтобы забивать, нужно чаще ходить вперед. А Семин мне все время говорит, лучше сыграй на ноль сзади. А забивать мячи - это не твоя забота. Поэтому я и не лезу на рожон. Хотя, честно говоря, хочется убрать ноль в графе "забитые мячи". Я ведь провел более 200 матчей в высшем дивизионе. Уже пора забивать.
- А почему пенальти не бьете?
- В "Локомотиве" всегда были хорошие пенальтисты. Мои услуги не требуются.
- Результат первого матча с "Маккаби" закономерен?
- Я не думал, что мы забьем три мяча, хотя был уверен, что и не пропустим ни одного. После первого тайма мелькнула мысль: будет очень тяжело, дай Бог, чтобы хоть один забили. "Маккаби" всей командой встал у своей штрафной, а нам тяжело вскрывать такую оборону.
- Второй тайм смотрели со скамейки?
- Из-за ворот, вместе с Соломатиным. Очень переживали за ребят. Хорошо, что все так здорово закончилось.
- Нечасто увидишь, как уже в первом тайме из-за травм выбывают два основных защитника.
- Да, это была полная неожиданность. Но, посмотрите, вышли Лаврик и Черевченко, а рисунок игры не изменился. Мы продолжали гнуть свою линию и, в конце концов, дожали "Маккаби". В команде высокого класса так и должно быть. Те, кто выходит на замену, обязаны сыграть не хуже предшественников. Весь сезон одним составом не пройти. Всегда будут карточки, травмы. "Локомотив" сейчас располагает такой скамейкой, которая позволит команде избежать спадов.
- Ответный матч, судя по всему, превратился в формальность?
- Расслабляться нельзя. Вспоминаю, как мы мучились в Португалии, хотя дома переиграли "Брагу" без вопросов. Правда, тогда нам не удалось сохранить свои ворота сухими. И когда португальцы на своем поле открыли счет, мы занервничали. Ведь еще один гол выводил в четвертьфинал "Брагу". И сейчас в Хайфе главное - сдержать атаки хозяев в первые 1520 минут. Если это удастся, дальше проблем не должно быть.
- Каждый год в межсезонье вы боретесь с лишним весом. На этот раз Юрий Семин ни разу не сказал, что у Арифуллина ненужные килограммы. Как удалось решить эту проблему?
- После тщательного обследования выяснилось, что у меня самая большая мышечная масса в команде. То есть вес мне нужно регулировать не с помощью диеты, а через работу. Например, после тренировки обязательный бег 10-15 минут.
- Значит, голодать не нужно?
- Конечно, в чем-то себя приходится ограничивать. Не ем гарнир и хлеб, а тем более сладкое. Стараюсь не совмещать калорийные продукты. Сейчас вешу 86-87 килограммов. Но к началу чемпионата пару кило сброшу. И тогда вес будет оптимальным.
- Обратил внимание, что здесь, на Кипре, вы часто заходите в тренажерный зал. Это тоже средство для регулирования веса или просто нравится тягать железо?
- Вообще-то на тренажерах я занимаюсь только тогда, когда есть желание или необходимость. Например, сейчас из-за моей спины приходится подходить к тренажерам чаще. И не только мне. У Пашинина тоже проблемы со спиной. У Маминова - с коленом. Вот мы вместе и подкачиваем, кому что нужно.
- Как вы считаете, "Локомотив" уже адаптировался к погодным условиям, в которых придется играть в Израиле?
- Да. Первые три дня на тренировках ребята дышали тяжело, а сейчас все нормально. Тренеры очень хорошо спланировали подготовку. Похоже, что к 18 марта мы подойдем в наилучшей форме. Хорошо, что здесь нет дождей, которые преследовали нас на протяжении трех месяцев. Кроме Португалии, на всех остальных сборах нам пришлось тренироваться в грязи: либо под дождем, либо, как в Германии, под снегом.
- Вас не удивило отменное качество поля в Черкизове 4 марта?
- Работники стадиона совершили чудо. Ведь все дни до матча постоянно сыпал снег, и мы жутко нервничали, что поле будет вязким. Однако газон превзошел все наши ожидания.
- Планируется ли просмотр записей каких-то матчей "Маккаби"?
- Нет, все игроки уже имеют представление о сопернике. Сейчас главное - выработать четкую тактику на ответный матч. Скорее всего, мы будем действовать на контратаках, применять на своей половине поля прессинг. И по возможности быстрее освобождаться от мяча и не забывать про нападающих.
- Их будет два или, может, один?
- Думаю, все же два. У нас уже налажена схема, когда оба форварда накрывают крайних защитников соперника. Одному нападающему будет сложно справиться с этой задачей.
- Судя по всему, больших изменений в составе "Локомотива" не предвидится?
- Могут выйти один-два новых игрока в средней линии и в обороне.
- Кто же?
- Возможно, Черевченко, потому что насчет себя я не уверен. Спина может в любой момент напомнить о себе. В Москве очень удачно вошел в игру Харлачев, не исключено, что в Хайфе появится на поле с первых минут. Но это лично мое мнение. К тому же неизвестно, сумеем ли мы до 18 марта избежать травм.
- Знаете, что "Локомотив" должен еще думать об очках в таблицу коэффициентов?
- Конечно. Если "Локомотив" принесет в копилку России еще четыре очка, то число наших клубов в еврокубках на будущий год увеличится. Это дополнительная ответственность, и мы не должны подвести болельщиков.
- С кем бы вы предпочли встретиться в полуфинале?
- Не хотел бы заглядывать так далеко, а впрочем, больше устроила бы "Мальорка". Судя по всему, испанцы сейчас переживают не лучшие времена, а вот "Челси" и "Лацио", наоборот, на подъеме.