Газета Спорт-Экспресс № 7 (2203) от 14 января 2000 года, интернет-версия - Полоса 2, Материал 4

ТАКИХ НАГРУЗОК ИГРОКИ "ДИНАМО" ЕЩЕ НЕ ЗНАЛИ

Московское "Динамо" тренируется на Кипре в просто-таки сумасшедшем режиме. Глядя на уставшие лица игроков, становится их по-человечески жаль. Ничего подобного раньше здесь не видели. Под руководством вернувшегося в "Динамо" Валерия Газзаева команда занимается закладкой функционального фундамента, без которого невозможно решать серьезные задачи.

Максим КВЯТКОВСКИЙ

из Аянапы

КАК ДОПОЛЗТИ ДО КРОВАТИ

На улицах Ларнаки или Аянапы в свободное от тренировок время можно встретить игроков любой нашей команды, которая находится сейчас на острове. Любой - кроме "Динамо". И не потому, что тренеры запрещают футболистам покидать аянапский отель "Нестор", где остановились бело-голубые. У футболистов просто-напросто не хватает сил, чтобы выйти на улицу.

Интересно, что практически все российские клубы, тренирующиеся на Кипре, уже сыграли по одному контрольному матчу, а некоторые провели и больше. "Динамо" же, хоть и прибыло на остров одним из первых, до сих пор не играло, да и вообще проведет лишь одну встречу перед самым отъездом - 20 января бело-голубые померятся силами с новороссийским "Черноморцем".

Работают динамовцы вдали от посторонних глаз. Утром команда тренируется на поле отличного качества возле отеля "Олимпик Напа". Кроме них, больше никто не обладает правом заниматься на этом газоне. Здесь команда в основном выполняет игровые упражнения, отрабатывает соответствующие комбинации. Длится одна такая тренировка почти два часа - для сравнения, некоторые наши команды в это же время ограничиваются часовыми занятиями.

В 15.30 "Динамо" прибывает на поле гольф-клуба, который расположен у самого въезда в Аянапу. Тут уже нет, выражаясь профессиональным языком, футбола в чистом виде. Иными словами, никакой работы с мячами. И главное - никаких пауз. В течение полутора часов чередуются разнообразные физические упражнения, каждое из которых направлено на разработку определенных групп мышц. Много беговых упражнений - здесь на время руководство процессом берет на себя специально приглашенный Газзаевым в нынешнее межсезонье тренер по физподготовке Леонид Бартенев.

Само собой, после такого вряд ли захочется выйти на улицу. А если даже и захочется, то осуществить задуманное будет нелегко - организм-то требует отдыха. Если пройти по второму этажу, который оккупировали в "Несторе" динамовцы, с часу до трех дня, то не услышишь ни звука - все спят. "После первой тренировки принимаем душ, потом к половине первого идем на обед, - рассказывают игроки. - Ну а затем самое главное - доползти до кровати. Потому что ну очень хочется спать".

Помните, как пела в одной из своих самых популярных песен Алла Пугачева: "Нагружать все больше нас стали почему-то..." Эти строчки вспомнились мне, когда я наблюдал за нынешними тренировками бело-голубых. Казалось бы, подобный режим работы не всем может прийтись по душе. Но смею вас заверить - недовольства не высказывает никто. Наоборот, динамовцы понимают, что они занимаются по-настоящему нужным делом.

ИГРОКАМ ТЯЖЕЛО, НО НИКТО ИЗ НИХ НЕ РОПЩЕТ

Сразу же после обеда на несколько минут захожу в комнату, где живут динамовские полузащитники Сергей Гришин и Ролан Гусев. Гришин уже лежит в постели, готовый ко сну, и с трудом дарит мне дежурную улыбку. Гусев, извиняясь, отвечает на мои вопросы лежа. "Устал", - объясняет он и виновато разводит руками.

- Вы припоминаете подобные нагрузки в своей игровой практике? - обращаюсь к Гусеву.

- Ну что вы - с нами никогда и никто так серьезно физподготовкой не занимался. Даже близко ничего подобного не было.

- Достаточно просто посмотреть на вас, чтобы понять, насколько нелегко вам все это дается.

- Да уж, тяжеловато нам, конечно, тем более что к таким нагрузкам мы попросту не привыкли. Но с другой стороны - все отлично понимают, зачем это нужно. Сейчас без хорошей функциональной готовности ничего не выиграешь. У нас команда амбициозная, а два последних сезона нам не удались.

- Стало быть, вы уверены, что эти занятия вам необходимы?

- Разумеется. Теперь-то уж физически мы должны быть, что называется, в порядке. Это тем более важно, что в предстоящем сезоне команда наверняка будет показывать атакующий футбол, при котором сил расходуется больше.

- А почему никого из вас не тянет по городу прогуляться, погода ведь в последние дни стоит просто замечательная?

- После таких тренировок особо не погуляешь. Конечно, можно собраться с последними силами и выйти на улицу. Однако ребята знают, что в свободное время надо отдыхать, набираться энергии. Все-таки это "Динамо", здесь собраны настоящие профессионалы.

- Игроки, разговаривая между собой, не ворчат: зачем, мол, нам все это нужно?

- Что вы! Наоборот, ребята понимают: все, как говорится, обязательно окупится сторицей. Может, кому-то что-то и не нравится, но вы сами посмотрите: никто не ропщет, все работают с полной отдачей. Уж равнодушных среди нас точно нет. Ведь последние два года нам зачастую не хватало именно силы и скорости. Оттого мы нередко уступали в концовках матчей, которые обязательно должны были выигрывать.

- Что скажете о новом тренере по физподготовке?

- Безусловно, он знает, что делает.

- Чувствуете, что прибавляете функционально?

- Уже что-то есть. Да и вообще я абсолютно уверен - даром работа не пропадет. Она обязательно принесет свои плоды уже по ходу чемпионата. Увидите: так оно и будет.

Тут в разговор вступает Сергей Гришин:

- В футболе, как и в жизни, действует одно очень важное правило. Чтобы что-то получить, надо сначала чем-то пожертвовать. Да, сейчас нам нелегко. Зато к сезону подойдем по-настоящему подготовленными.

- Сперва надо набирать форму, а контрольные матчи мы еще сыграть успеем, - вновь берет слово Гусев. - Подобным образом поставлена работа во многих ведущих европейских клубах. Мы же в конце концов занимаемся по тщательно разработанной программе.

Посмотрев на часы, а затем на игроков, я понимаю, что больше тревожить их просто не имею морального права. Пожелав им приятных сновидений, отправляюсь в номер к Валерию Газзаеву.

ТАКОВЫ ТРЕБОВАНИЯ СОВРЕМЕННОГО ФУТБОЛА

Главный тренер "Динамо" проводит свой первый сбор после возвращения в команду Пока, по его словам, все идет по плану.

- Я так понимаю, что столь нелегкая работа, которую вы предлагаете футболистам, является одним из основных этапов подготовки к предстоящему сезону? - спрашиваю Газзаева.

- Безусловно. Вообще весь наш подготовительный период разбит на три этапа. Первый будет пройден на Кипре, а также на следующем сборе в Израиле. Второй - во Франции и Чехии. Наконец, третий - на заключительном сборе в Бельгии. На каждом этапе должна быть выполнена соответствующая программа. Конечная цель состоит в том, чтобы игроки подошли к началу сезона в оптимальном функциональном, тактическом и психологическом состоянии. Естественно, всем будет предоставлена возможность проявить себя. В итоге к чемпионату сформируем костяк из 18 - 20 игроков, которые могли бы решить поставленные перед "Динамо" задачи.

- Если конкретизировать - на первом этапе идет закладка функционального фундамента?

- Совершенно верно. Для того чтобы ровно провести весь чемпионат, футболисты обязательно должны быть отлично готовы физически. Для кого-то это, возможно, общие слова, но в нынешних условиях иначе нельзя. Как у нас принято выражаться, на свежести можно провести одну, две, максимум - три игры. Но весь сезон так не пройти. И именно сейчас, в самом начале подготовки, нужно заложить соответствующую функциональную базу. Отработкой тактических схем, наигрыванием состава мы займемся на других этапах. Очень важно, чтобы игроки понимали - это действительно необходимо.

- Мне показалось, они это прекрасно понимают.

- Что ж, замечательно. Да и сам я вижу - все без исключения футболисты осознают, для чего выполняют тяжелую работу.

- Вы сами раньше работали по такой схеме?

- У меня в тренировочном процессе всегда это присутствовало. Просто сейчас мы модернизировали систему подготовки, ведь в команде появился специальный тренер.

- Не испытывали никаких сомнений, ведь динамовцы, по их собственному признанию, никогда раньше не получали таких нагрузок?

- Мы работаем в соответствии с тенденциями развития современного футбола. Таковы сейчас его требования, тут уж ничего не поделаешь. Все это необходимо, если команда собирается удачно выступить и в чемпионате России, и на европейской арене.