Мельникова раскрыла план подготовки к Олимпиаде-2028: «Главное, чтобы ничего не болело»

Лидер сборной России по спортивной гимнастике Ангелина Мельникова в интервью «СЭ» обозначила свою стратегию на пути к Олимпийским играм в Лос-Анджелесе.

«Я вижу свой путь до Лос-Анджелеса, но с более грамотным подходом. Для меня самое главное, чтобы ничего не болело, тогда я могу сделать что угодно», — заявила спортсменка.

Мельникова призналась, что к 25 годам осознала: времени на восстановление теперь требуется не меньше, чем на сами тренировки.

Сейчас гимнастка находится в фазе «выдоха» после насыщенного сезона, поддерживая форму в легком режиме. Активные тренировки она планирует возобновить в середине января, чтобы подготовиться к ударной второй половине 2025 года с чемпионатами Европы и мира.