Как не впасть в депрессию на карантине? Расскажем! Практические советы психолога Гущина
В пятницу, 24 апреля, в 11.00 проведем для вас суперполезный эфир с психологом, доктором медицинских наук Вадимом Гущиным. Наш эксперт часто отвечает в «СЭ» на вопросы о спортивной психологии, но на этот раз поговорим о другом.
Вадим Гущин возглавляет лабораторию социальной и когнитивной психологии Института медико-биологических проблем РАН, которая занимается проблемами изоляции. Разработал концепцию и методологию управления коммуникацией изолированных малых групп и был научным координатором нескольких российских и международных изоляционных экспериментов, в том числе проекта «Mars-500», который моделировал полет на Марс. Экипаж из пяти человек провел в закрытом модуле 520 дней.
— Как правильно взаимодействовать с близкими, чтобы после снятия карантина не побежать разводиться.
— Страх и тревоги по поводу настоящего и будущего — это нормально. Как ими управлять, чтобы не рождалась агрессия?
— Если вспышки агрессии все же бывают, как их безопасно гасить, чтобы не навредить себе и близким.
Обсудим эти и другие вопросы. Не пропустите!
Ведущая эфира — Мария Маркова
Millwall82
Кстати заметил что количество ЗОЖников за время карантина утроилось, возможно это садо-мазохисты. Возможно, под дивизом "эй,мент, дай по хлебалу палкой".
24.04.2020
Millwall82
Гениально))))
24.04.2020
Millwall82
Да....но только тотальное обеднение не спасет от нее.
24.04.2020
Huikin
тут был вопрос в одной из статей в СЭ, ну почему не разрешено бегать , т.е. пробежки вокруг дома, в парке... а вот за пузырьком водки в близ лежащий магазин можно? господа спортсмены - значит берете с собой паспорт, немного денег и бегаем вокруг алкомаркета сколько душе угодно, ессли дядя мелиционер подойдёт и спросит чего Вы тут делаете - отвечайте прибежал за водкой, и ни каких прблем
24.04.2020
