Американские ученые пришли к выводу, что занятия спортом уменьшают риск заболевания гриппом. Исследование проводилось более пяти лет и в нем участвовало около 1000 человек различного пола и возраста.

Эксперты изучали связь между наличием физических нагрузок и заболеваемости гриппом и обнаружили, что те, кто посвящает время тренировкам по 2 часа в неделю, реже подвергаются болезни. Под тренировками в конкретно взятом случае ученые подразумевают бег и велосипедные прогулки. Другие виды спорта, по их словам, подобного защитного эффекта не дают.