В Пекине пройдет первый в истории Китая Международный вертикальный марафон, во время которого спортсмены будут взбегать на самое высокое здание города.
Бег. Статьи
18 июл 2013 17:08
Бег по пересеченной местности отличается от бега по обычной дороге, поэтому вы должны быть готовы к новым трудностям.
18 июл 2013 16:26
Небольшие изменения в стиле бега помогут вам улучшить ваши достижения. Предлагаем вам пять простых способов решения наиболее частых проблем.
Питание - одно из главных составляющих успешной тренировки или марафонского забега.
12 июл 2013 18:00
Всегда можно попробовать свои силы в горном беге, кроссе или марафоне в Долине Смерти
В легкой атлетике сложились устойчивые понятия о том, что в стайерских и марафонских дисциплинах нет равных африканским бегунам.
Персональный тренер одного из фитнес-клубов Москвы Нина Матвеенко рассказала о трудностях подготовки
2 июл 2013 15:06
Мой ASICS включает множество различных видов тренировочных программ, призванных научить вас бегать быстрее.
2 июл 2013 12:01
Несколько практических советов, как начать занятия естественным бегом.
1 июл 2013 08:00
Гаджеты, которые выведут увлечение бегом на новый уровень.
29 июн 2013 15:12
Отдых – одно из важных составляющих тренировочного процесса, призванного улучшить качество беговых показателей.
28 июн 2013 08:00
Бегуны всегда стремились разнообразить свои тренировки; поэтому занятие естественным бегом набираeт все большую популярность.
"СЭ" представляет пятерку самых экзотических забегов, в которых может принять участие любой желающий.
26 июн 2013 12:34
"Я не могу выйти на пробежку, потому что идёт дождь!". Это всеобщее оправдание, и каждый из нас когда-то использовал его. Но это оправдание больше не работает.
25 июн 2013 14:58
Чтобы найти кроссовки, которые идеально подходят именно для вас, нужно знать свой личный беговой стиль.
24 июн 2013 08:00
1
"СЭ" продолжает рассказывать о самых знаменитых мировых марафонах. На этот раз - материал о Лондонском, Берлинском и Чикагском марафонах.
24 июн 2013 07:30
1
Прежде чем приступить к какой-либо тренировочной программе, бегунам нужно реалистично оценить свои цели и заниматься, учитывая их.
23 июн 2013 12:59
15 сентября 2013 года в столице пройдет первый Московский марафон в истории.
История знает много случаев, когда люди, желающие узнать предел человеческих возможностей, совершали удивительные поступки.
Газетный номер
Читать номер
