Сааринен возобновила тренировки

Айно-Кайса Сааринен восстанавливается после травмы плеча, полученной две недели назад. В среду она впервые за это время встала на лыжи и считает, что процесс выздоровления идет очень хорошо, сообщает fiscrosscountry.com.

"Это была отличная тренировка! Я неожиданно осознала, что провела на лыжне два часа, но мне хотелось еще, - сказала Сааринен. – Я каталась с палкой в здоровой руке, а травмированной имитировала движения. Я до сих пор чувствую плечо, но боли не было. И это потрясающе!".

Сааринен предпочитает не рисковать и тщательно подходить к процессу восстановления. "Я занимаюсь бегом по лестнице, прыгаю и бегаю на снегу, - отметила финская лыжница. – Рука уже чувствует себя лучше, но ее нужно беречь. Я проходила различные курсы лечения – изометрическое напряжение, магнитная и лазерная терапия три раза в день".

Пока точно неизвестно, когда Сааринен сможет вернуться к соревновательной деятельности. Самое раннее, когда это может случиться, - на этапе Кубка мира в Давосе (11-12 декабря).