Фелпс хотел покончить с собой. Почему звездные атлеты страдают от депрессии
Даже на пике своих спортивных достижений Майкл Фелпс был далек от психического здоровья. Впервые Фелпс заговорил об этом еще в 2017-м, сразу после завершения карьеры. На днях американец написал в своем «Твиттере», что «в определенный момент задавался вопросом - стоит ли мне вообще жить». Сейчас Фелпс продолжает проходить терапию и охотно делится своей историей.
Наркотики были способом убежать от всего, чего я боялся
- Я рассказываю о себе, чтобы люди поняли - это нормально, когда у тебя не все нормально, - сказал Фелпс на недавней конференции психологов в Чикаго. - Проблемы психического здоровья окружены тайной, в то время как мы сталкиваемся с этим каждый день. Если об этом не говорить, никогда ничего не изменится.
Фелпса, который в годы спортивной карьеры не отличался открытостью, сейчас нельзя упрекнуть в молчании. Американец говорит о своих проблемах повсюду и не стесняется деталей. Так, Фелпс признался, что страдал от депрессии ежегодно, начиная с 2004-го (на тот момент ему было всего 19 лет). Ухудшение происходило всегда в одно и то же время - в октябре-ноябре, то есть после завершения плавательного сезона. Интересно, что именно в эти месяцы Фелпса сначала поймали за рулем в нетрезвом виде (это было в 2004-м), а в 2008-м засняли за курением марихуаны.
- Особенно тяжело я страдал после Олимпийских игр, - объяснил Фелпс. - Наркотики были способом убежать от всего, чего я боялся. Я просто занимался самолечением, порой ежедневно, чтобы закрыть глаза и не видеть своих проблем.
Самая жестокая депрессия накрыла Фелпса в 2012-м, после Олимпийских игр в Лондоне. Там он, напомним, выиграл четыре золота и два серебра - то есть гораздо больше, чем вся плавательная сборная России вместе взятая. Тем не менее, напряжение было настолько велико, что после завершения Игр Фелпс никак не мог прийти в себя. Он на три дня заперся в своей спальне, практически не ел, не спал, не выходил и не хотел никого видеть. «Я не только не хотел больше быть в спорте... я вообще не хотел больше быть», - вспоминал Фелпс.
В тот момент пловец понял, что ему нужна помощь. Фелпс обратился к профессиональным психологам и даже лег в клинику на лечение. Это в корне изменило его жизнь: Фелпс возобновил карьеру и после Лондона выступил еще на одних Играх в Рио-де-Жанейро, дважды стал отцом и сейчас вместе с супругой ожидает рождения третьего ребенка.
Счастье - не в достижениях, а в процессе
Вообще, клиническая депрессия - распространенная тема среди элитных пловцов. Ранее о ней рассказывали американка Аманда Берд и австралиец Ян Торп. Последний в своей книге был очень откровенен, и его слова полностью созвучны с тем, о чем сейчас говорит Фелпс.
- Когда ты думаешь о счастливейших моментах своей жизни, это обычно отнюдь не церемонии награждения в бассейне, - рассказывал Торп. - Люди почему-то думают, что медали делают меня счастливым. Да я и сам так раньше считал: когда я добьюсь того-то или покажу такой-то результат, я стану счастлив. Но на самом деле, счастье — не в достижении, а в процессе, который ему предшествует. Если ты не находишь счастья на пути к цели, то и когда ее достигнешь, счастья там не будет. Вместо него я нашел только чувство вины: почему в тот момент, когда я должен чувствовать себя круче всех в мире, я ощущаю только пустоту?
Прошлогоднее исследование американских ученых показало, что около 30 процентов профессиональных спортсменов в США в течение года страдали от депрессии. Психологи считают, что спорт является фактором риска. Тут и огромное психологическое давление, и постоянное переживание неудачи, и необходимость соответствовать чьим-то идеалам....
Теннисистка Серена Уильямс написала, что страдала от постродовой депрессии, несмотря на то, что успешно возобновила карьеру вскоре после появления на свет дочери.
- Только сейчас я поняла: это абсолютно нормально сомневаться, достаточно ли ты делаешь для своего ребенка, - говорит Уильямс-младшая. - Я читала, что если закрывать на нее глаза, послеродовая депрессия может длиться до трех лет. Поэтому я предпочитаю говорить о ней открыто. Мы говорили об этом с моей мамой, сестрами, друзьями, и все они повторяли, что мои чувства совершенно нормальны.
В среде российских спортсменов открытые разговоры о депрессии, к сожалению, до сих пор не считаются нормой. Хотя страдают от этой «болезни века» россияне не меньше, чем все остальные атлеты в мире. Но у нас не принято относить алкоголизм, наркоманию и общее угнетенное состояние к каким-то заболеваниям и искать помощи у специалистов.
Приводить печальный список жертв, которые уже ничего о себе не расскажут, не стоит. Достаточно только, что один из самых вопиющих случаев относится к 2007-му году, когда повесилась в ванной 24-летняя велогонщица Юлия Арустамова. В тот момент она жила... со спортивным психологом Рудольфом Загайновым.
Алексей Ревенков
депрессия как и сны и чувства в том числе совесть это воздействие взрослого разума депрессия значит человек не приносит невидимому миру доход, не трудится созидательно в сфере производительного труда нужно трудиться созидательно и депрессии не будет бывает депрессия если человек вредит себе, к примеру, злоупотребляет алкоголем, чтобы от нее избавиться нужно перестать себе вредить, пить можно, но знать меру Прочитайте о том, кто нам дарит сновидения в моей научной работе "Мир взрослого разума" там про совесть главное, про смысл жизни https://docs.google.com/document/d/1di0vAGJp2cMfk_RpQ4FQom2iBa3DKBdSoT4qW1sR0s8/edit?usp=sharing
18.06.2019
Pzkpwg
Анализы мочи пусть сдаст, а пробирку отправить Родченкову.
01.06.2019
Robert Burns
Наталья, Юлия Арустамова Не повесилась! А повесил её (или заставил) этот псевдопсихолог, менты Не захотели работать, чтобы это доказать! Я понимаю, что Вы Не могли так высказаться.
30.05.2019
UrodbI (Pa3baHeH Docpo4Ho).
на "северах" зп в разы больше. неделю назад общался с людьми оттуда, по их рассказам, если бытовая техника сломалась, то они ее не чинят, а сразу выбрасывают. а пылесосы вообще одноразовые - мешок заполнился, выкинули, купили новый. но в Норильске или Тюмени жизнь жизнью назвать сложно.
29.05.2019
Thomas Boy
Да сейчас зарплаты где-то 15-22 в реальности. Не в Москве.
29.05.2019
Одержимый
Ну на химии сидеть, курсить постоянно, конечно депрессия начнеться!
29.05.2019
Последний Легион
Я тоже тренировался как сумашедший по 5-7 часов каждый день, и НИКАКОЙ ДЕПРЕССИИ у меня НИКОГДА НЕ БЫЛО. А всё почему? Да потому что я НЕ жрал никакого допинга.
29.05.2019
Последний Легион
допинг всему виной, в первую очередь.
29.05.2019
Последний Легион
... и меньше допинга жрать в первую очередь, а то америкосы насквозь этим напичканы.
29.05.2019
Евгений Данилин
Всё на волоске.
29.05.2019
Сергей Михайлов
Неужели допинг так доводит до депрессии?
29.05.2019
Flo
Не плохой текст, как по мне, по сути лакмусовая бумажка на подлецов, перепись считаю состоялась.
29.05.2019
Flo
Ну наСчет учителей, это вы прямо в точку. Плюсовавших вас господ, ждет персональный лингвистический ад. Как говорится, бог не фраер:registered:
29.05.2019
Дядя Лёша
Даже у ипешников, а те от налогов вертятся, минимум 10-12 платят белыми. Сверх того в конверте, чаще больше.
29.05.2019
Дядя Лёша
Скакуасия, это там где " Кто не скачет тот москаль". Зачем мне ехать в регионы? Я сам в нём живу, за 5 тысяч км от столицы. У меня зп немного, но выше этих 30 тыр.
29.05.2019
UrodbI (Pa3baHeH Docpo4Ho).
извиняюсь, прогулял всю географию в школе. не в курсе, что за страна такая Скакуасия. а про 30 тыров ты съезди в регионы расскажи. да хотя бы за ТТК заедь. и желательно уметь при этом быстро бегать, чтобы "предатели родины" не наваляли. кстати, по твоей арифметике 30К - это 460 в нормальных деньгах. даже в Китае средняя зп выше.
29.05.2019
Haiaxi
Это побочное действие допинга.
28.05.2019
КВ3641
ты извини, но, похоже, у тебя проблемы не только с грамматикой, но и с логикой...
28.05.2019
совва
Боялся, что поймают за нарушение антидопинговых правил и придется все призовые вернуть. после такого кол-ва допинга, наверное ничего уже не берет)
28.05.2019
zeon111
Звездная болезнь всему виной. Они считают что все им восхищаются и они всем нужны. А на самом деле зазнайки никому не нужны. И никто им ничего не должен. Это в спорте ты король. В простой жизни нужно быть обычным мужиком (женщинам обычной женщиной) и не выпендриваться тогда все нормально будет!
28.05.2019
АбАкУмоВ
Несчастный случай и свалить всё на русских.. тема раскручена пипл в Сша с удовольствием схавает...И тайна не будет раскрыта
28.05.2019
fell62
Ещё расскажет, время не пришло. Будет заламывать руки и истекать горючими слезами перед камерами, американцы любят это.
28.05.2019
Азамат Ергалиев
Столько допинга съел, вот и глючит
28.05.2019
Долой 37-ой!
Учителей русского языка тоже за шарлОтанов щитаешь?
28.05.2019
Долой 37-ой!
У Чмоки тоже послеродовая депрессия. Как и у Сиреночки.
28.05.2019
Thomas Boy
Правильно. У одного 55, у другого 5. В среднем 30.
28.05.2019
Алексей Лунев
немудрено, столько жрать таблетосов
28.05.2019
Kimi_
Ой да весть то в проблеммах он, как же их предолеть то, не купил всю новую коллекцию от Армани. Только наркота выход. Бедняга...как справляется....клоун..проблемы у него))
28.05.2019
Дядя Лёша
И кто же принимал?
28.05.2019
Дядя Лёша
Вы скорее всего из Скакуасии, это там всё на доллары переводят, даже самую задрипанную мороженку. А у нас все рассчеты в рублях. Средняя зп в стране 30 тыр.
28.05.2019
Djin Ignatov
Вы правы ! Всегда считал психологов за дармоедов и шарлотанов , обманывающий народ !!! Их задача ободрать и сорвать только деньги ! Но они отлично знают что народ в очередной раз - безграмотен !
28.05.2019
UrodbI (Pa3baHeH Docpo4Ho).
ну психология вообще лженаука).
28.05.2019
UrodbI (Pa3baHeH Docpo4Ho).
а кто сказал, что он тут будет жить как "олимпийский чемпион"??? пускай как все 145 млн рабов живет. на одну зп в 300 долларов.
28.05.2019
Дядя Лёша
Ну спортсмены, а уж тем более Олимпийские чемпионы у нас не бедствуют. 23 золота на (пусть будет по миниму) 4 миллиона. Почти сто лямов только призовых, помимо БМВ от президента и ещё мног всяких ништяков.
28.05.2019
Djin Ignatov
Только мы = русские во всем всегда обвиняем Запад и США !! Я имею ввиду глупый часть нашего малограмотного народа ! Не один тренер МИРА и не один спортсмен МИРА и в том числе и наши спортсмены - не обвиняли к примеру того же Фелпса , хотя он всех их обыгрывал ! Может поэтому и не любят нас в мире ? Хотя ОИ в Сочи показали кто принимал массово , чтобы выиграть допинг !
28.05.2019
staerswimmer23
Чей-то нельзя побить. А две смешанные эстафеты для чего ввели! Вот уже и Фелпс мог бы десяток насобирать! 5 эстафет, 50,100,200 вольный, 100, 200 бат, 100,200 спина, 200,400 кп, ну там ещё брасс и стайерские дистанции. А вот хотя бы ещё один киборг Ледеки 200,400,800,1500 вольный и 5 эстафет. Зри Токио!
28.05.2019
UrodbI (Pa3baHeH Docpo4Ho).
надо его в Россию пригласить пожить. да на местную зп и по местным "законам". тут сразу все как рукой снимет, когда времени на рассуждение о тлене и бренности жизни не будет, т.к. каждый день - борьба и надо выживать...
28.05.2019
Давно уже маловероятно, чтобы для меньших побед не применялось допинга. Скорее всего, не просто депрессия, а и побочные эффекты допинга.
28.05.2019
Djin Ignatov
Не указал пловца - Спитц Марк !!!
28.05.2019
Djin Ignatov
Я помню, как в 1972 году /наша власть , наши журналисты делали все чтобы принизить ВЕЛИКОЕ достижение пловца из США завоевавшего на одних ОИ 7 золотых медалей !!!! Обвиняя его что он получает за это деньги , забывая и умышленно не говоря что наши спортсмены также за свои достижения деньги !!! Фелп побил этот рекорд и завоевал 8 медалей на одной олимпиаде ! Как теперь ясно - это вечный рекорд и побить его не возможно , только повтогрить !
28.05.2019
Rocc3006
Так он с РАС. разные бывают отклонения в поведении!
28.05.2019
Djin Ignatov
Величайший спортсмен на планете ЗЕМЛЯ !!! Такого МИР наверное больше не узнает и такого уже не будет !!! 23 золотые медали на ОИ !!!
28.05.2019
АбАкУмоВ
Совесть замучала и что бы не рассказал сколько допинга сожрал...
28.05.2019
staerswimmer23
Ну столько то психотропных колёс глотать, конечно, не всё нормально с психикой будет.
28.05.2019
