Меню

Меню
Все виды спорта
Турниры

YouTubе канал «СЭ»

Полная версия

Стиль жизни и ЗОЖ

Здоровье

11 апр 18:00

Курение повышает риск бесплодия в 1,6 раза

Фильмы и сериалы

11 апр 15:35

Актер Влад Канопка о втором сезоне «Молодежка. Новая смена»: «Мой персонаж меняется»

Здоровье

11 апр 15:35

Ученый назвал три бесполезных медицинских теста

Фильмы и сериалы

11 апр 15:15

Соколовский о сериале «Молодежка. Новая смена»: «Уверен, что будет полный метр»

Жизнь и общество

11 апр 15:00

Участник «Суперниндзя. Дети» попал на премьеру «Молодежки»

Питание и еда

11 апр 12:05

Врач ответила, сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья

Фильмы и сериалы

10 апр 20:00

Ханс Циммер стал единственным композитором 3-го сезона «Эйфории»

Фильмы и сериалы

10 апр 18:15

Где смотреть сериал «У меня очень плохое предчувствие»

Питание и еда

10 апр 17:10

Гастроэнтеролог поделилась, какая диета самая полезная

Хобби и развлечения

10 апр 15:25

На Урале пройдут сразу три профессиональных турнира по паделу

Хобби и развлечения

10 апр 14:35

В Ханты-Мансийске стартовал мировой шахматный турнир

Хобби и развлечения

10 апр 14:00

Во сколько приземлится миссия «Артемида-2» по московскому времени

Фильмы и сериалы

Вчера

11 мин.

Русские сериалы про бандитов: 10 лучших криминальных хитов

От культовой классики до свежих хитов.

Катерина Воскресенская

Фильмы и сериалы

Вчера

2 мин.

Пластик против пикселей: что известно о мультфильме «История игрушек 5»

Героям предстоит столкнуться с главным страхом классических игрушек.

Катерина Воскресенская

Здоровье

Вчера

6 мин.

Почему после 30 лет начинает набираться вес и как это остановить

Именно с этого возраста запускается цепочка процессов, которые меняют состав тела.

Гергис, Дивинская

Фильмы и сериалы

10 апр

5 мин.

Банда Бутчера против «Семерки»: обзор старта 5-го сезона сериала «Пацаны»

Первые две серии оказались наполнены драмой.

Руслан Велишов

Фитнес

10 апр

5 мин.

Обзор смарт-часов HUAWEI WATCH GT Runner 2: стоит ли покупать

Разобрали ключевые характеристики, комплектацию и визуал.

Кристина Гергис

Фильмы и сериалы

10 апр

5 мин.

«Майкл» — король поп-музыки: что известно о байопике про Майкла Джексона

Проект уже называют одним из главных музыкальных фильмов ближайших лет.

Алиса Бондаренко

Еще статьи

Больше статей

Какую воду лучше пить с утра перед завтраком?

Отвечает Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук

Рустем Садыков

Полезнее всего пить воду комнатной температуры или подогретую. Такая вода лучше усваивается и очищает организм. Горячую воду можно употреблять по утрам, чтобы запустить работу организма, освободить от шлаков и ускорить обмен веществ.

Как долго можно хранить заготовки?

Отвечает Шеф-повар

Вячеслав Дегтев

Срок хранения открытых заготовок зависит от того, как они были приготовлены и законсервированы изначально. В большинстве случаев он составляет не более 3-4 дней. Подробнее о заготовках читайте в статье.

Нормально ли спать днем? Что делать, если очень хочется?

Отвечает Автор, врач общей практики

Ирина Дворкина

Совершенно нормально. Но не спите долго, 10-20 минут.
Выбирайте отдых в начале дня, до 15:00.

Правда ли опасно мешать алкогольные напитки с газировкой?

Отвечает Нутрициолог

Лидия Квашнина

Правда! Три причины этого не делать перечислили в статье по ссылке.

Как защитить волосы от солнца?

Отвечает Врач-косметолог, дерматовенеролог

Лилия Хуснуллина

Летом обязательно носить головной убор. Это поможет не только избежать перегревания на солнце, но и защитит кожу головы от иссушения солнечными лучами. Также старайтесь не выходить на улицу в пик активности солнца — между 11 и 16 часами. А на кончики волос, которые обычно страдают больше всего, нужно наносить уходовые средства. Идеально, если они будут с защитой от ультрафиолета. Но можно ограничиться обычным увлажняющим флюидом, маслом или спреем.

Полезен ли свежевыжатый сок?

Отвечает Нутрициолог, травник

Анастасия Костомаха

Свежевыжатые соки, как и цельные фрукты, содержат витамины, минералы и фитонутриенты. Но в них очень много сахара, пусть и природного происхождения. Также у этих напитков много противопоказаний: болезни ЖКТ, прием антибиотиков, проблемы с зубной эмалью и многое другое.

К тому же, выжимая из фрукта сок, вы лишаете организм самого полезного — пищевых волокон.

О еще пяти продуктах, которые ошибочно считаются очень полезными, можно прочитать по ссылке.

Что такое болезнь Х? Как она проявляется и распространяется?

Отвечает кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Андрей Сахаров

«Болезнь Х» – это условное обозначение неизвестного заболевания, способного в будущем вызвать эпидемию или пандемию. Проявляться инфекция может по-разному, симптоматика у каждого патогена своя.
Некоторые ученые полагают, что «болезнь Х» появится после того, как человек заразится мутировавшим вирусом, переданным от животного. Не исключается риск утечки опасного патогена из лаборатории. Подробнее о «болезни Х» можно прочитать по ссылке.

Как адаптировать тренировки к осеннему сезону?

Отвечает Фитнес-тренер, нутрициолог

Ольга Яблокова

Уделите больше времени разминке для разогрева мышц в прохладную погоду. Не забывайте о восстановлении — сон и питание важны как никогда. Подробнее об осенних тренировках читайте в материале.