9 окт 2024 19:00
5
От этого выбора зависит результативность тренировок.
Тренироваться
Фитнес. Статьи
6 окт 2024 09:00
1
Создатели уверяют, что благодаря ей калории сжигаются даже после тренировки.
Чтобы избавиться от проблем с позвоночником, необходимо укреплять спину.
Фигуры мечты можно добиться не только в тренажерном зале.
Вместе с тренерами собрали подробные инструкции с фото.
28 сен 2024 09:00
2
Изящная и подтянутая фигура — мечта многих девушек.
18 сен 2024 06:00
7
Стоит воспринимать массаж как инструмент, улучшающий спортивные результаты.
13 сен 2024 07:00
1
С помощью них даже новичок быстро накачает мускулы.
Разбираемся, для чего нужны такие занятия и кому они подойдут.
7 сен 2024 09:00
2
Делимся советами, которые помогут нарастить мышцы даже самым неопытным спортсменам.
Газетный номер
Читать номер
