21 июл 19:00
1
Это довольно экологичный вид спорта, который набирает популярность.
Тренироваться
Фитнес. Статьи
Развитые мышцы кора помогают избегать артрозов, артритов, межпозвоночных грыж.
7 июл 10:00
14
Эти простые упражнения помогут поддерживать тело в форме.
4 июл 07:00
13
В этом году в столице запланировано особенно много мероприятий для бегунов.
3 июл 06:00
2
Есть специальные китайские практики, которые помогают устранить дискомфорт.
18 июн 19:00
2
Такие занятия быстро улучшат осанку и выносливость.
12 июн 19:00
12
Чтобы оставаться в форме, заниматься нужно круглый год.
5 июн 19:00
2
Популярность этого фитнес-направления растет с каждым годом.
5 июн 07:00
7
Рельефный пресс делает силуэт более подтянутым и стройным.
3 июн 07:00
10
Самые частые ошибки, и как их исправить.
Газетный номер
Читать номер
