Врач предупредила об опасности шашлыка

Врач общей практики Мария Беляева в беседе с порталом «Подмосковье сегодня» отметила, что поджаристая корочка на шашлыке опасна для здоровья. По ее словам, в корочке содержатся канцерогены, способные вызвать онкологические заболевания. Поэтому ее следует убирать с шашлыка.

Также доктор советует следить, чтобы мясо не было сырым, потому что в нем могут быть личинки паразитов.

Кроме того, Беляева рекомендует не увлекаться шашлыком, так как он в больших количествах вреден для обмена веществ, сосудов, опасен для людей с проблемами ЖКТ в период обострения. Для приготовления шашлыка следует выбирать наименее жирное мясо, птицу или рыбу и подавать блюдо с большим количеством зелени и овощей.

Как приготовить полезный шашлык? 5 советов от нутрициолога

ВКонтакте Дзен Max

Читайте далее

Нутрициолог назвала продукты, которые нельзя замораживать

Афтару пофиг,"деньги плотють и ладно,она довольная этим"!)))(С)

10.04.2024

Шикарная,старая песня,копирнул,жене послал,молодая,но мож поймет!)

10.04.2024

Фирсыч

Как я, ребята, с вами согласен!

09.04.2024

Berkut-7

Да , за качеством еды конечно нужно следить, но не до такой же степени чтобы корочку со вкуснейшего шашлыка срезать и выбрасывать,это не по-христиански.

09.04.2024

Berkut-7

Для здоровья я отказался от сахара в чистом виде и алкоголя,ну и чипсов, всем остальным продолжаю себя травить и шашлыком и пельменями и майонезом и кетчупом и белым хлебом ,ибо прожить всю жизнь на капусте и варёной каше это не жизнь будет а тюрьма, а то скоро врачи расскажут , что и сексом заниматся надо будет строго 1 минута и не слишком интенсивно ,а то нагрузка на сердце ,на дыхалку и вообще можно синяк на жопе и ногах оставить...НЕ, если жить , то будьте любезны шашлык из свинины с прожареной корочкой и если секс , то чтобы ноги у барышни до потолка были задраны с ахами и охами))

09.04.2024

Zwolle

Какая жалость - я не знаком с тобой. Ты не узнаешь, кто я такой! Ты проведешь всю жизнь на одних диетах, А я, наверное, стану рок-звездой По утрам морковный сок и обезжиренный творог. Кофе пьешь без кофеина, никаких тортов. Ни варенья, ни печенья - овощной салат. Соя вечером и днем, в праздник виноград До чего дошел прогресс, каждый день теряешь вес Какая жалость - я не знаком с тобой. Ты не узнаешь, кто я такой! Ты проведешь всю жизнь на одних диетах, А я, наверное, стану рок-звездой Мне ребята говорят: “Твой IQ 150?. Какая радость - я не знаком с тобой. Ты не узнаешь, кто я такой! Ты проведешь всю жизнь на одних диетах, А я, наверное стану рок-звездой. (с) НаиВ

09.04.2024

С детства за Уралмаш!

Если дальше так пойдет, то Маковей скоро станет символом бестолковых статей. Жаль, если автор этого не понимает...

09.04.2024

Мадам,идите жрать обезжиренный творог,а к нормальным людям не лезьте!(с)-мы все живем для того,чтобы завтра сдохнуть!

09.04.2024