Канал С+
0
Новости
Матчи
Меню
YouTubе канал «СЭ»
Полная версия
Есть
Рецепты
Польза и вред
Диеты
Что будет, если...
Советы и рекомендации
Главная
Стиль жизни и ЗОЖ
Питание и еда
Новости
Нутрициолог рассказала, с чем лучше есть творог
Питание и еда

16 января 2024, 17:15

0 мин.

Нутрициолог рассказала, с чем лучше есть творог

Мария Задорожная
Автор
Творог с ягодами7
Фото OlgaLepeshkina/istockphoto.com

Нутрициолог Лидия Квашнина считает, что творог лучше всего есть со сметаной, зеленью, фруктами и ягодами. Они усиливают богатый состав продукта, сообщает «СЭ».

Эксперт не рекомендует добавлять в творог сахар, он мешает усвоению кальция. Также следует избегать сочетания кисломолочного продукта и соли, которая способствует задержке жидкости в организме.

Соль.Как соль влияет на здоровье?
1
ВКонтакте Дзен Max
Советы и рекомендации
Новости холдинга
«Металлург» выставил Евгений Кузнецова на драфт отказов
В Китае назвали преимущество в разведке причиной успеха операции США в Венесуэле
Спортсмены отреагировали на захват Мадуро
В СК раскрыли новые подробности исчезновения семьи Усольцевых
В МВД предупредили о новой схеме мошенничества с рассылкой вирусов
Романова оставят, Барко требует денег, спортдир Кахигао поставил на паузу все трансферы. Что происходит в «Спартаке»
Читайте далее
Нутрициолог назвала продукт, который быстро утоляет голод

  • Гаттузо Крут!!!!!!#!

    Безусловно с огненной водой. С ней в принципе все неплохо идет. Ну можно немного сметаны добавить. Мдас.:blush::tumbler_glass::cocktail::wine_glass:

    16.01.2024