Портал Sportskeeda перечислил полезные свойства лаврового листа

Лавровый лист обладает противовоспалительными, антибактериальными и противораковыми свойствами. Способствует поддержанию здоровья, пишет индийский портал Sportskeeda.

Оказывается, специя укрепляет иммунную систему, регулирует уровень сахара в крови, улучшает работу почек и ЖКТ.

Также продукт борется с грибковыми инфекциями и очень полезен для сердечно-сосудистой системы. Кроме того, дым тлеющего лаврового листа помогает бороться с тревожностью.

Однако от специи лучше отказаться при аллергии, вирусных заболеваниях, беременным и кормящим мамам.

3 любимых блюда шеф-поваров