2 янв 2024 10:00
8
Доедать салаты — не лучшая идея.
Есть
Питание и еда. Статьи
29 дек 2023 13:00
8
Альтернатива соку и минеральной воде для тех, кто не пьет спиртное.
Нутрициологи предупреждают, что безобидные на первый взгляд блюда могут быть опасны для здоровья.
27 дек 2023 13:00
2
Мандарины — один из главных символов Нового года. А еще из них можно приготовить вкусные и полезные блюда.
26 дек 2023 19:00
6
Близких и гостей можно удивить не только многообразием, но и оригинальной подачей угощений.
Делимся рецептами необычных и вкусных блюд к праздничному столу.
25 дек 2023 19:00
9
Нутрициолог рассказала, как снизить вес без вреда для здоровья, если времени осталось совсем мало.
22 дек 2023 17:00
5
С каждым годом цены на подготовку стола растут. Однако на некоторых продуктах все-таки можно сэкономить.
Маленькие зеленые бутоны, похожие на оливки, часто добавляют в салаты и вторые блюда.
16 дек 2023 10:00
4
Все зеленые растения имеют в составе девять незаменимых аминокислот.
14 дек 2023 07:00
136
В этом продукте совсем нет углеводов и много белка.
Этот продукт богат кальцием, белком и витаминами, однако есть противопоказания.
Отвар из брюссельской капусты помогает в борьбе с простудой.
9 дек 2023 20:00
2
Даже если вы на правильном питании, то можете добавить эти пироги в свой рацион.
9 дек 2023 10:00
8
Из него можно приготовить и лазанью, и фриттату, и кефтедес.
9 дек 2023 09:00
14
Многие и не подозревают о его необычайной пользе.
Говядина помогает не только нарастить мышечную массу, но и бороться с некоторыми патологиями.
6 дек 2023 06:00
11
Людям, которые переболели коронавирусом, нужно быть особенно осторожными с этой зеленью.
5 дек 2023 06:00
62
Этот фрукт обладает уникальными свойствами и незаменим в сезон простуд.
Этот элемент занимает четвертое место по концентрации в организме и второе по концентрации в клетках.
Газетный номер
Читать номер
