10 ноя 2023 07:00
24
Они обязательно должны быть в рационе в любом возрасте.
Есть
Питание и еда. Статьи
Кето-диета — это режим питания, в котором основным источником энергии являются не углеводы, а жиры и белки.
7 ноя 2023 16:30
48
Многие из них помогают при сердечно-сосудистых заболеваниях и насыщают организм полезными микроэлементами.
Но у нее есть и противопоказания.
Вместе с экспертом разобрали, почему есть на ночь можно и как сделать это без вреда для здоровья и фигуры.
Эта рыба — рекордсмен по содержанию протеина.
4 ноя 2023 19:00
7
В умеренных количествах этот напиток тонизирует и помогает бороться с простудой.
3 ноя 2023 20:00
17
Именно батат, а не картофель Христофор Колумб привез в Европу в конце XV века.
Чай был настолько ценным продуктом в 18 веке, что хранился в запертом сундуке.
3 ноя 2023 06:00
12
Нутрициолог ответила, действительно ли зеленый лук полезнее, чем репчатый.
Рассказываем, как просто и, главное, безопасно открыть бутылку подручными средствами.
1 ноя 2023 19:00
4
Кокос с древности известен своим оздоравливающим и укрепляющим воздействием на кожу и волосы.
1 ноя 2023 06:00
16
Впервые это блюдо упоминается в египетских книгах XIII века!
31 окт 2023 17:00
7
Сегодня подсолнечное масло есть почти на каждой кухне, но еще несколько столетий назад его использовали только как лекарство.
31 окт 2023 06:00
23
Это самый настоящий эликсир молодости.
30 окт 2023 07:00
11
Некоторые исследования доказывают, что куркума помогает людям с лишним весом.
Далеко не все пп-сладости безобидны для организма.
29 окт 2023 08:00
18
Каркаде называют «напитком фараонов», а в некоторых странах растение считается священным.
Существует более 40 000 видов риса, и каждый из них имеет собственные уникальные свойства.
27 окт 2023 06:00
9
Сто граммов этого продукта обеспечивают четыре с половиной суточных нормы витамина А.
Газетный номер
Читать номер
