27 окт 2023 06:00
9
Сто граммов этого продукта обеспечивают четыре с половиной суточных нормы витамина А.
Есть
Питание и еда. Статьи
26 окт 2023 07:00
1
Вместе с нутрициологом рассказали о самых калорийных соусах и чем их можно заменить.
25 окт 2023 06:00
15
Для некоторых это средство может быть опасно.
У ресторанов быстрого питания есть несколько секретов, с помощью которых они «подсаживают» людей на свою еду.
24 окт 2023 06:00
11
Яблочный уксус используется не только в кулинарии, но и в медицине и косметологии.
Важно грамотно составить рацион и план тренировок.
23 окт 2023 06:00
10
Вместе с экспертом подробно расскажем о пользе, выборе, хранении кунжутного урбеча и рецептах с его использованием.
22 окт 2023 19:00
10
Она добавит блюдам вкуса, но почти не прибавит калорийности.
Разбираемся, какой формат выбрать и что важно учитывать.
21 окт 2023 19:00
22
В больших количествах продукт может вызвать нежелательные побочные эффекты.
21 окт 2023 07:00
8
Из этого овоща можно сделать и пирог, и кашу, и салат.
21 окт 2023 06:00
23
Эти соединения чрезвычайно важны, но человек не может вырабатывать их самостоятельно.
20 окт 2023 06:00
9
Разбираемся, как их правильно выбирать и хранить.
Вместе с экспертом рассказали обо всех особенностях этого блюда и поделились несколькими рецептами из манной крупы.
17 окт 2023 06:00
14
Узнайте все об этом полезном и вкусном овоще: о пользе и вреде, рецептах из дайкона и о его выборе и хранении.
Бразильский орех — рекордсмен по содержанию селена и других важных микроэлементов.
16 окт 2023 06:00
48
Вместе с экспертами разобрали пользу и вред мидий и поделились интересными рецептами.
15 окт 2023 19:00
11
Вместе с экспертом разобрали пользу и вред петрушки и собрали лучшие рецепты.
15 окт 2023 07:00
15
Интересно, что сначала она считалась декоративным растением и в пищу ее не употребляли.
14 окт 2023 19:00
9
Эксперт объяснила, в чем польза рыбьего жира и как его правильно ввести в рацион.
Газетный номер
Читать номер
