Разбираемся, в каких количествах необходим этот микроэлемент, и отвечаем на популярные вопросы.
Есть
Питание и еда. Статьи
Вред от таких напитков очевиден, но важно учитывать еще и время суток.
21 сен 2023 06:00
7
Нутрициолог ответила на главные вопросы.
20 сен 2023 21:00
44
Здесь есть несколько важных нюансов.
Жирные продукты не так вредны, как принято думать.
19 сен 2023 21:00
2
Плоды можно очистить, даже если у вас нет никаких инструментов.
Объясняем, как выбрать качественную в магазине и какой отдать предпочтение.
19 сен 2023 06:00
20
Можно ли не пользоваться палочками и что делать с рисом?
Разбираемся, когда и как правильно пить чай из этих трав
18 сен 2023 14:30
15
Нутрициолог рассказывает, как правильно выбирать сухофрукт и сколько его можно есть.
Замороженные ягоды — удобная и отличная начинка для выпечки в зимние холода.
Мясо тунца положительно влияет на нервную систему и предупреждает процессы старения.
16 сен 2023 19:00
35
И сколько их можно есть в день.
В больших количествах ягода может вызвать нежелательные побочные эффекты.
15 сен 2023 21:00
18
Правильное хранение помогает сохранить все полезные вещества.
Этот овощ неприхотлив в уходе, доступен по цене и может служить основой для множества низкокалорийных блюд.
14 сен 2023 21:00
5
И что можно сделать, чтобы восстановить ущерб.
14 сен 2023 19:00
45
Нутрициолог рассказывает, кому стоит добавить напиток в рацион, а кому не стоит им злоупотреблять.
13 сен 2023 06:00
32
И кому стоит отказаться от этой специи.
Нутрициолог рассказывает, чем полезен этот продукт и как его правильно готовить и хранить.
Газетный номер
Читать номер
