Дерматовенеролог назвала полезный для кожи витамин

Витамин А очень важен для здоровья кожи. Он не только помогает бороться с признаками старения, но и способствует устранению прыщей в подростковом возрасте. Об этом aif.ru рассказала дерматовенеролог Елена Быстрицкая.

По ее словам, витамин А — это жирорастворимое вещество, которое лучше синтезируется из продуктов животного происхождения. Его добавляют в сыворотки, кремы и используют в лекарствах.

Как отметила эксперт, витамин А играет важную роль в развитии эмбриона и формировании костей, поддерживает иммунную систему и здоровье глаз. Кроме того, он улучшает состояние кожи — повышает ее устойчивость к воздействию солнечных лучей, регулирует работу сальных желез и стимулирует синтез коллагена и эластина.

Для поддержания здоровья кожи дерматовенеролог советует использовать витамин А, как индивидуальное средство или в составе поливитаминов, а также кремы и сыворотки, содержащие это полезное вещество.

Однако Быстрицкая рекомендует с осторожностью применять косметические средства с витамином А.

Что такое витамины и зачем они нужны