2 января, 12:05
Похмелье неизбежно влечет за собой страдания и негативно влияет на организм, считает врач Александр Мясников.
По его словам, первый способ избежать плохого самочувствия на следующий день после застолья — умеренность. Доктор советует не перебарщивать с алкоголем.
Кроме того, эксперт не рекомендует посещать баню, это приводит к еще большему обезвоживанию организма. Не поможет и огуречный рассол, который опасен для гипертоников, пишет «Стерлеград».
Чтобы избежать похмелья, Мясников советует не пить после 21:00, хорошо выспаться, а с утра съесть шоколад с орехами, в котором содержится магний.