Эксперт объяснила, чем опасна вода из-под крана

Заместитель генерального директора испытательной лаборатории КППС Ольга Кириллова рассказала «СЭ», чем опасна вода из-под крана. «То, что мы пьем, напрямую влияет на наше здоровье и самочувствие. Именно поэтому главное правило: если вы не уверены в составе жидкости, которую хотите выпить, делать этого не нужно. Это утверждение относится и к водопроводной воде», — подчеркнула эксперт.

Вода из-под крана часто содержит хлор и фториды, которые используются для ее очистки. В небольших количествах они безопасны для организма, но некоторые люди восприимчивы к ним даже в малых дозах. Кроме того, в водопроводных системах могут находиться токсичные металлы, такие как свинец и медь, которые попадают туда из-за коррозии труб. «Вода проходит длительный путь по трубам разных лет укладки. Гарантировать, что по дороге в нее не попадут примеси, вам никто не может. Главная же опасность таких металлов в том, что они накапливаются в организме постепенно, их пагубное воздействие может проявиться не сразу», — предупредила Ольга Кириллова. Вода из-под крана может также содержать железо и марганец на высоком уровне. Их обычно выдает неприятный запах и привкус.

Важное значение имеет и место забора воды, поскольку различные загрязнения и небезопасные для здоровья химические соединения могут попасть в нее из внешней среды (например, пестициды, промышленные выбросы). «Поступающую в водопровод воду фильтруют, добиваясь определенного химического состава, который должен отвечать требованиям безопасности. С этой целью проводятся регулярные заборы воды и ее проверка. И тем не менее рекомендуется использовать фильтры для очистки или покупать бутилированную воду», — подытожила Ольга Кириллова.

Ранее мы рассказывали, сколько воды нужно выпивать за день.

У нас появилась почтовая рассылка! Каждую неделю вместе с одним из наших экспертов предлагаем вам бросить себе «здоровый» вызов: попробовать новую полезную привычку или отказаться от какой-нибудь вредной. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!