Актуальные турниры
Горячие темы
Авторские рубрики
Зимние виды спорта
- Биатлон
- Бобслей
- Горные лыжи
- Керлинг
- Коньки
- Лыжные гонки
- Прыжки с трамплина
- Сани
- Скелетон
- Сноуборд
- Фигурное катание
- Фристайл
- Хоккей
- Хоккей с мячом
- Шорт-трек
Летние виды спорта
- Автоспорт
- Бадминтон
- Баскетбол
- Баскетбол 3х3
- Батут
- Бейсбол
- Бокс
- Борьба
- Велоспорт
- Водное поло
- Волейбол
- Гандбол
- Гольф
- Гребля
- Дзюдо
- Дайвинг
- Карате
- Конный спорт
- Легкая атлетика
- Мини-футбол
- ММА (смешанные единоборства)
- Настольный теннис
- Парусный спорт
- Пляжный волейбол
- Плавание
- Пляжный футбол
- Прыжки в воду
- Регби
- Серфинг
- Синхронное плавание
- Скалолазание
- Скейтбординг
- Современное пятиборье
- Спортивная гимнастика
- Софтбол
- Стрельба
- Стрельба из лука
- Тхэквондо
- Теннис
- Триатлон
- Тяжелая атлетика
- Фехтование
- Формула-1
- Футбол
- Хоккей на траве
- Художественная гимнастика
Другие
Фигурное катание
Олимпиада
Единоборства
Россия
Футбол
- РПЛ
- Лига чемпионов
- Лига Европы
- Лига конференций
- Кубок России
- Суперкубок России
- Первая лига (ФНЛ)
- Вторая лига (ФНЛ-2)
- ЮФЛ
- Англия
- Бразилия
- Германия
- Испания
- Италия
- Казахстан
- Китай
- МЛС (MLS)
- Нидерланды
- Саудовская Аравия
- Турция
- Франция
- Суперкубок УЕФА
- Клубный ЧМ
- Кубок Либертадорес
- Кубок Америки
- Кубок Африки
- Кубок Азии
- Кубок КОНКАКАФ
Чемпионат мира по футболу
Чемпионат Европы по футболу
Хоккей
Биатлон
Здоровье
6 февраля 2024, 10:00
0 мин.
Ученые выяснили, в какое время лучше просыпаться и чистить зубы
Мария Задорожная
Автор
Фото urbazon/istockphoto.com
Британские ученые провели исследование и выяснили, что лучшее время для пробуждения — 7.22. Это связано с тем, что у тех, кто просыпается в промежуток между 5.22 и 7.21 утра уровень гормона стресса (кортизола) выше чем у тех, кто просыпается позже.
Чистить зубы исследователи рекомендуют до завтрака, чтобы не стереть зубную эмаль, сообщает журнал The Telegraph.
2
Читать комментарии
2
Новости холдинга
Читайте далее
Marty Friedman
британские учёные-всем учёным учёные...
06.02.2024
Berkut-7
Что за чушь? как можно сохарнить до завтрака зубную эмаль чистя зубы? ПРи чистке зубов как раз и уменьшается эмаль, поэтому чистить надо после завтрака как раз.
06.02.2024