Видео
Игры
0
Новости
Матчи
Меню
YouTubе канал «СЭ»
Полная версия
Не болеть
Медицина
Советы и рекомендации
Польза и вред
Что будет, если...
Вопросы и ответы
Главная
Стиль жизни и ЗОЖ
Здоровье
Новости
В какое время лучше просыпаться и чистить зубы
Здоровье

6 февраля, 10:00

0 мин.

Ученые выяснили, в какое время лучше просыпаться и чистить зубы

Мария Задорожная
Автор
Зубная щетка и паста.
Фото urbazon/istockphoto.com
Читайте нас в ВКонтакте Дзен

Британские ученые провели исследование и выяснили, что лучшее время для пробуждения — 7.22. Это связано с тем, что у тех, кто просыпается в промежуток между 5.22 и 7.21 утра уровень гормона стресса (кортизола) выше чем у тех, кто просыпается позже.

Чистить зубы исследователи рекомендуют до завтрака, чтобы не стереть зубную эмаль, сообщает журнал The Telegraph.

5 витаминов и минералов, помогающих похудеть. 5 витаминов и минералов, которые помогут похудеть быстрее

Медицина
Советы и рекомендации
Новости холдинга
Силы ПВО ликвидировали 34 украинских БПЛА над территорией РФ
Кардиолог назвал провоцирующие инфаркт и инсульт факторы
Батраков терял рассудок, у Лантратова случилось помутнение, Угальде уничтожал «Локо», ему аплодировали стоя
Путин подписал закон о штрафах за пропаганду чайлдфри
Биография Никиты Хайкина: история российского вратаря из Норвегии
Тренера «Зенита» Тимощука лишили всех государственных наград на Украине
Новая рассылка от «Стиля жизни»
Подписывайтесь и участвуйте в еженедельном челлендже
Читайте далее
Врач объяснила, как витамин А помогает похудеть

Olimpbet awards

Кубок года по футболу