12 апр 2023 08:00
32
Врач спортивной медицины поделился своими рекомендациями.
Не болеть
Здоровье. Статьи
11 апр 2023 21:00
12
Разбираем методы, которые помогут и взрослым, и детям.
Если ставить слишком амбициозные цели, можно себе навредить.
11 апр 2023 16:00
2
Косметолог рассказала, на какие названия на этикетке нужно обращать внимание.
11 апр 2023 15:00
100
Рекордсмен Вим Хоф разработал систему для спортсменов и тех, кто хочет «прокачать» себя.
И существует ли универсальная норма.
10 апр 2023 16:00
60
Иногда достаточно выделить всего три минуты, чтобы вернуть позитивный настрой.
10 апр 2023 14:00
5
Сможет ли такая процедура заменить ботокс, рассказываем вместе с косметологом.
Определенный «распорядок дня» для организма заложен самой природой.
И дело не только в лишнем весе.
Если держать гнев в себе, могут начаться проблемы со здоровьем.
7 апр 2023 19:00
12
Она может пригодиться не только в самолете.
7 апр 2023 15:00
11
Если поспешить, можно лишиться этого удовольствия навсегда.
7 апр 2023 13:00
11
Рассказываем, как защитить ребенка от психологических травм.
И какие продукты помогут восполнить его дефицит.
Но полностью отказываться от них не обязательно. Важно — правильно составить рацион.
Новое слово в мире утягивающего белья или обыкновенный монтаж?
И чем их можно заменить, по мнению врачей.
Рассказываем, как и сколько нужно тренироваться, чтобы добиться эффекта.
Они могут влиять на появление лишнего веса как у женщин, так и у мужчин.
Газетный номер
Читать номер
