Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 28 мар 2023 14:40 4 Как противозачаточные таблетки влияют на женское здоровье? Отвечает врач У гормональных препаратов есть как неожиданные преимущества, так и побочные эффекты.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 27 мар 2023 21:45 9 54 В какой позе лучше спать, чтобы не болела шея? Отвечает врач Правильное положения тела во сне поможет и при головных болях.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 27 мар 2023 16:05 11 7 Что такое нюхательная соль и как она помогает при головной боли? Этим лекарством пользуются и некоторые спортсмены Хотя в крупнейших боксерских организациях ее использование запрещено.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 27 мар 2023 08:00 6 Все, что нужно знать о псориазе — рассказывает врач С этой проблемой сталкивается до 5% населения.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 26 мар 2023 20:00 11 37 Всегда ли после тренировки должны болеть мышцы? Разбираемся с тренером Выяснили, хороший или плохой это признак.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 26 мар 2023 16:00 1 7 В каком возрасте наступает менопауза и как ее распознать Чтобы избежать неприятных последствий, нужно вовремя обратиться к врачу.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 26 мар 2023 14:00 2 22 4 природных лекарства, которые есть на каждой кухне Вместе с врачом рассказываем, чем можно лечиться в домашних условиях.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 26 мар 2023 10:00 5 22 Почему мужчинам не стоит носить облегающее белье? Отвечает уролог 3 аргумента за то, чтобы выбрать «свободный крой».
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 25 мар 2023 21:45 4 7 опасных ошибок при работе из дома. Из-за них возникает мигрень Рассказываем, как предотвратить появление головной боли.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 25 мар 2023 14:00 1 32 В какое время дня эффективнее тренироваться? Отвечает фитнес-тренер Тренировки в определенное время не только помогают сжигать жир, но и улучшают умственные способности.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 25 мар 2023 12:00 20 Как определить уровень гибкости в домашних условиях: проверьте себя вместе с фитнес-тренером Слишком эластичные мышцы — не всегда самые здоровые.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 25 мар 2023 10:00 6 16 Что колет под ребрами во время бега? Врач назвал 4 возможные причины На самом деле источник боли может находиться в другом месте.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 24 мар 2023 20:00 13 68 «Я ел только фрукты и овощи 7 дней, и вот что произошло». Врач прокомментировала эксперимент блогера Рассказываем, чем чревата такая диета и кому она категорически не рекомендуется.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 24 мар 2023 16:00 3 Как избавиться от высыпаний на коже? Отвечает дерматолог Бороться с акне нужно не только снаружи, но и изнутри.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 24 мар 2023 14:00 1 9 Расслабляющие упражнения для глаз. Они помогут снять напряжение после работы или учебы Как сохранить зрение, рассказывает врач-офтальмолог.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 24 мар 2023 08:00 12 Как разбудить ребенка, чтобы не навредить ему? Советы врача Рассказываем, как понять, что малыша можно будить, и как сделать это правильно.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 23 мар 2023 20:00 2 42 Как защитить себя от рака? Инструкция от врача-онколога Рассказываем о правилах профилактики опасного заболевания.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 22 мар 2023 21:45 19 Что будет с организмом, если регулярно недосыпать? Отвечает врач Последствия могут быть гораздо серьезнее, чем вялое состояние и слезящиеся глаза.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 22 мар 2023 20:00 40 3 группы витаминов, которые необходимы весной. Как их сочетать, рассказывает врач Некоторые вещества мешают правильно усваиваться другим.
Стиль жизни и ЗОЖ / Здоровье 21 мар 2023 16:00 10 Что такое интуитивное питание и кому оно не подходит? Отвечает диетолог Выясняем, стоит ли прислушиваться к своим желаниям, когда речь заходит о рационе.
Стиль жизни и ЗОЖ 11 Спорт на максималках или личная жизнь? Ищем баланс в подкасте Ксении Шойгу «Гибкий ЗОЖ»
Стиль жизни и ЗОЖ 3 Главные ошибки в погоне за вечной молодостью: разбираем в подкасте Ксении Шойгу «Гибкий ЗОЖ»