Корреспондент «СЭ» провела эксперимент и почувствовала изменения уже на десятый день.
Не болеть
Здоровье. Статьи
5 янв 2023 21:00
4
Рецепты закуски, салата, горячего и даже десерта.
5 янв 2023 16:00
69
Разбираемся, как пить чай, чтобы он помогал избавиться от лишних килограммов.
5 янв 2023 08:00
19
Нагрузку во время тренировки вы сможете регулировать самостоятельно.
И хоть ученые считают, что кофеин увеличивает мышечную силу и выносливость, не все так однозначно.
Время зависит и от температуры воды, и от добавок — соли или травяных сборов.
Но и отдыхать нужно правильно.
3 янв 2023 16:00
19
Радикальный подход может только навредить.
Есть и варианты, которыми можно заменить десерт.
2 янв 2023 08:00
28
Для некоторых это и вовсе обязательно.
1 янв 2023 16:00
17
Срок годности таких блюд зависит от рецепта.
Составили план, что делать, если вы переборщили с алкоголем.
Врач рассказал о приемлемых дозах напитков, популярных за праздничным столом.
Имеет значение даже то, что мы едим.
И заменить более полезной альтернативой.
Рассказываем, как справиться с эмоциональным напряжением, не переедая при этом.
В праздничный вечер они украсят стол и при этом не испортят фигуру.
Можно обойтись без чрезмерных трат и вредных продуктов.
Традиционная закуска на новогоднем столе может оказаться небезопасной для здоровья.
Как правило, самые действенные подходы и есть самые опасные.
Газетный номер
Читать номер
