Рассказываем, как сделать их более полезными, не нарушая традиций.
Не болеть
Здоровье. Статьи
В некоторых случаях только зубной щеткой не обойтись.
А для эффективности некоторых этот напиток, наоборот, может быть полезен.
Как не тратить много времени на приготовление полезной еды? 7 способов оптимизировать время на кухне
Готовить полезно, а главное — быстро и вкусно — можно.
25 дек 2022 08:00
59
Есть и более значимые поводы избавиться от лишнего веса.
Отказываться от вкусностей не придется.
Иногда процедура может действительно навредить.
Хорошие новости: от ужина отказываться необязательно, даже после 18.00.
И как отличить «плохой» от «хорошего».
Оказывается, все зависит от возраста.
20 дек 2022 21:00
10
Подойдет и новичкам, и тем, кому надоели привычные занятия и хочется чего-то необычного.
От них стоит отказаться прямо сейчас.
Даже такой полезный напиток подходит не всем.
19 дек 2022 08:00
3
Правильная экипировка особенно важна в холодное время года, когда риск заболеть выше.
При обнаружении нескольких признаков лучше сразу обратиться к специалисту.
18 дек 2022 16:00
12
Неудобная обувь может привести к плоскостопию и деформации стоп.
У каждой есть свои плюсы и минусы.
17 дек 2022 21:00
9
Иногда дело вовсе не в «неправильном» рационе.
Похудеть за несколько недель до праздника возможно.
Не все сыры одинаково полезны для фигуры.
Газетный номер
Читать номер
