Любовь к себе и никаких ограничений: 5 секретов красоты итальянок

В последние несколько лет главные тренды в бьюти-индустрии, безусловно, задает Южная Корея. Однако не только они достойны внимания. Итальянки, которые славятся своей красотой, тоже могу похвастаться различными лайфхаками по уходу за собой. И многие из них вам тоже стоит взять на вооружение. В этом материале собрали пять секретов от итальянских девушек, которые помогают им быть привлекательными.

7 бьюти-советов от известных косметологов, которых любят западные звезды

Любовь к загару

Живущие в солнечном климате итальянские девушки совсем не боятся загорать. И, в отличие от представительниц азиатских стран, где эталоном красоты считается светлая фарфоровая кожа, не прячутся от солнца.

«Будучи итальянкой, я люблю загорать. Я знаю, что это не очень хорошо для кожи и может ускорить ее старение. Но я просто обожаю загар», — рассказывала итальянская модель Бьянка Балти.

Фото Piergiorgio Pirrone, Keystone, Global Look Press

При этом итальянки следят за трендами и стараются не загорать в пик активности солнца. Также они все чаще используют средства с SPF, чтобы защитить свою кожу от вредного излучения. И на самом деле этот подход в чем-то лучше, чем постоянно прятаться от солнца. Во время загара организм получает витамин Д, который улучшает состояние кожи и ее барьерные функции.

Натуральные ингредиенты в косметике

Итальянки, как и любые другие женщины, очень внимательно относятся к уходу за кожей, в том числе ее увлажнению. Для этого они часто выбирают косметические средства с натуральными ингредиентами. Одним из самых популярных составляющих является оливковое масло. Его в Италии принято добавлять не только в еду, но и в косметику.

В отличие от Софи Лорен, которая принимает с ним ванны и использует в масках для волос, современные итальянки отдают предпочтение именно косметическим продуктам, а не маслу в чистом виде. При этом девушки стараются не перебарщивать с такими средствами. Ведь косметика на основе масел не подходит для ежедневного использования тем, у кого жирная или комбинированная кожа. Такие продукты могут забивать поры и провоцировать образование комедонов.

Кроме этого, популярны среди итальянок и другие уходовые средства с натуральными ингредиентами. Например, с медом, лимонным соком или кофейным жмыхом, который часто используется для изготовления скрабов.

Отсутствие диет

В Италии, знаменитой своей пиццей, пастой и невероятно вкусным тирамису, девушки стараются не изводить себя диетами, а придерживаются сбалансированного и правильного рациона. Так, например, поступает и Моника Беллуччи. Знаменитая актриса признает, что не может отказывать себе во всем, так как это еще вреднее, чем «кусочек удовольствия».

Фото Rocco Spaziani, Spaziani, Global Look Press

На важность отсутствия ограничений в еде указывают и многочисленные исследования. Ученые все чаще приходят к выводу, что диеты пагубно влияют на пищевые привычки. Ведь они делят еду на плохую и хорошую. Поэтому диетологи советуют составить индивидуальный рацион, который будет удовлетворять все ваши потребности, и придерживаться его.

4 секрета красоты 60-летней Моники Беллуччи: разбираем со специалистом

Баланс и элегантность в макияже

Итальянки — большие поклонницы мейкапа. Они любят яркие помады, румяна и хайлайтеры. И это неудивительно, учитывая, как много бьюти-брендов зародилось в Италии. Однако главный принцип макияжа в этой стране, который остается неизменным вот уже много лет, — это баланс и элегантность.

Девушки знают, как не переборщить с косметикой, но при этом расставить акценты и выглядеть привлекательно. Чаще всего большое внимание они уделяют губам, выделяя их продуктами ярких оттенков.

Забота о себе

Итальянки понимают, как важно ухаживать за собой изнутри. Они стараются находить время, чтобы отдохнуть и справиться со стрессом. Для этого многие из них прибегают в том числе к различным бьюти-процедурам: от использования масок до массажа.

Фото Alessandro Levati, Getty Images

«Для меня макияж и бьюти-процедуры — это способ позаботиться о себе и провести время наедине с собой. Это что-то вроде осознанного момента, чтобы перезарядиться и сосредоточиться на том, что поможет мне почувствовать себя лучше. Я люблю естественность, но после того, как я сделаю макияж и укладку, я вижу себя в новом свете. Я намного больше готова начать свой день», — говорит итальянская модель и инфлюенсер Кьяра Ферраньи.

Почему китайцы едят и не поправляются: 5 простых советов